每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
将白果砸去外壳，放锅里加水及少量食用碱，煮沸后将白果去皮、挖心。再将白果放入碗内加清水上笼蒸熟，取出。将白果、白糖放入锅内，加水250毫升，武火烧沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
食疗只能作为辅助治疗措施，患者平时中还应做好预防，通过步行、太极等适当的运动来锻炼身体，多摄入营养物质，提高身体素质，一旦发病要及时治疗，才不会造成疾病加重。
哮喘患者一定要注意了，尤其是一些禁忌食物不要误食，此外也不要吃过甜、辛辣食物和冷饮，因为寒冷、辛辣可能成为哮喘发作的诱因。而一旦发作就要积极进行科学的治疗，避免造成更大伤害。
现在天气寒冷正是哮喘的多发期，家长们一定要密切注意孩子的身体变化，一旦发现有哮喘的迹象，要及时进行科学规范的治疗，避免造成病情加重。
以上的食疗方法，只能作为辅助治疗方式，支气管炎哮喘患者可以咨询医生后使用，而如果想要使疾病得到有效控制，患者应该进行科学规范的治疗。
食疗只能作为辅助措施，而且应该在医生的指导下使用，要想更好的远离疾病，家长应该带孩子去正规医院接受科学规范的治疗。而在平时的生活中要注意保暖，和补充营养。加强锻炼。
过辣食物包括辣椒、芥末、辣根、花椒、大蒜、醋、白酒或某些调味品（胡椒面、花椒面），这些等辛辣食物所挥发的刺激性气味对气道的刺激极易引发急性哮喘发作。
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