每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
将白果砸去外壳，放锅里加水及少量食用碱，煮沸后将白果去皮、挖心。再将白果放入碗内加清水上笼蒸熟，取出。将白果、白糖放入锅内，加水250毫升，武火烧沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
更重要的是，正是由于症状主要的是哮喘患者的主观感受和描述，受到诸多因素如感知能力、活动水平、心理因素、生活习惯、文化背景以及患者表达能力的影响，才需要一个相对客观的指标来反映哮喘的控制水平。
支气管哮喘非常顽固，患者在生活中要对疾病引起重视，发现疾病的症状及时进行规范的治疗，同时，还要在生活中做好疾病的预防措施，早日脱离疾病的危害。
运动方面游泳可提高免疫力，预防感冒游泳时，由于接触的是冷水，所以能提高机体对环境的适应能力,从而提高身体免疫力，降低感冒的机率，就降低了哮喘病的机率；
十多年来，该小组的研究人员一直试图弄清为什么一些儿童会发生哮喘和过敏，而另一些儿童不会。现在看来，体内的微生物群落可能是理解这一问题和其他免疫疾病的基础。
支气管哮喘是常见慢性病之一，虽然不能“根治”，但是通过规范化的治疗可以实现临床控制。控制哮喘意味着两个方面：一是咳嗽、胸闷、气喘等临床症状得到及时有效的控制；
通常指一些日用化妆品，外用膏药及各种外用药物。这些物质通过皮肤吸收，进入人体后，可引起过敏反应。可以表示为当地接触性皮炎，可导致过敏性哮喘。
我们可以通过合理必要的规避措施和药物治疗来减少儿童哮喘的急性发作，达到预防、控制哮喘的目标，大大改善儿童及其家庭生活质量，大幅度降低社会医疗费用的支出。
过敏性哮喘患者避免许多食物如鱼虾（海鱼）、芝麻、贝壳类、坚果类（腰果、花生等）、奶制品甚至小麦制品等，可作为过敏原引起哮喘发作。对此，在明确过敏原后，可以通过饮食调控来尽量避免进食相应的食品，或高度可疑为过敏原的食品。
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