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小儿哮喘如何预防和护理

2018-07-24 来源:中华儿童过敏和哮喘学组  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:三凹征(锁骨上吸气时凹陷家长较容易发现)。轻度发作时多数以发作性咳嗽和胸闷为主要表现。严重发作时患儿烦躁不安,端坐呼吸,耸肩喘息,面色苍白,鼻翼扇动,口唇及指甲青紫,全身冒冷汗,说话时字词不能连续。
小儿哮喘如何预防和护理
 
可使用提高免疫力,减少感染
 
预防小儿哮喘,首先最好不接触过敏的物质,自然界容易导致过敏喘息的东西有螨虫、霉菌、动物皮毛、花粉、海鲜食物等几大类,患儿的家中冬天最好不要有羽绒服、羽绒被等;不养宠物(猫、狗、鸟类等);不种花粉多、花香浓的植物。不进食海鲜(虾蟹、活的海鱼等)、海产品(海里的动植物,包括瑶柱、干贝、花胶、鲍鱼、螺片、紫菜等),因为临床发现,进食这些食物,患儿很容易发作。尽量避免感染,如感冒等,应多加锻炼,提高体质,补充爱敏康和木寡糖提高抵抗力,补充益生菌改善过敏,减少感染的几率。
 
留意刚开始发作时的生理信号
 
小儿哮喘一开始发作时会有刺激性的咳嗽(往往与其他炎症的咳嗽不相同,能听到短促的咳嗽声),之后出现喘息、呼吸困难、呼吸动作大、呼吸速度快,三凹征(锁骨上吸气时凹陷家长较容易发现)。轻度发作时多数以发作性咳嗽和胸闷为主要表现。严重发作时患儿烦躁不安,端坐呼吸,耸肩喘息,面色苍白,鼻翼扇动,口唇及指甲青紫,全身冒冷汗,说话时字词不能连续。
 
通过缓和的运动增强气道适应能力
 
哮喘程度轻的患儿可以进行正常的适量运动,但如果哮喘比较严重,运动本身是会诱发其发作的,一般不主张这类患儿一下子进行剧烈的运动,可以做些缓和的运动,来帮助锻炼体质,增强气道的适应能力。家长应做好控制,不能运动太过,慢慢增加运动量,提高耐受能力,并且要观察患儿运动之后是否有哮喘发作的状态。孩子较小时,可以在早晨起床后走路、散步等,大一些的孩子,夏天可以坚持游泳,增强对冷热刺激的适应性及对抗外来感染的能力,使其不那么容易感冒,但游泳池的水质应该要有保证。
 
温馨提醒:补充爱敏康抗过敏的益生菌,调理体质,从根源上改善过敏,调理肠道,肠道的免疫力占人体的70%。配合木寡糖一起调理,肠道更加强壮。坚持补充1-3年,宝宝的体质将会大大的转变。综合营养补充粉,可以调节孩子的免疫力,增强抵抗力。
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