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致敏的微小害虫——尘螨,你要清除

2018-04-11 来源:哮喘食疗交流、哮喘专家   标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:最好单独居住,室内陈设力求简单,不要挂置厚绒装饰品或相框类东西,以免积尘。卧室内不要放置地毯、沙发等易于孳生尘螨的物品。
致敏的微小害虫——尘螨,你要清除
 
尘螨是室内尘土的主要成分。它们是引起有特应质的人发生哮喘的重要过敏原。它们以人的皮肤脱屑为食并生活于床垫、毛绒毯、长毛玩具和沙发家具中。在阴暗、潮湿的环境中繁殖很快。温度和湿度是影响尘螨生存的两个重要因素。温度在17℃~30℃,相对湿度在75%~80%,是它们生长繁殖的最佳条件,特别在梅雨季节异常活跃。
 
1.病人卧室干燥通风
 
最好单独居住,室内陈设力求简单,不要挂置厚绒装饰品或相框类东西,以免积尘。卧室内不要放置地毯、沙发等易于孳生尘螨的物品。卧室要防止潮湿,注意空气流通,经常开窗保持空气新鲜(寒冷季节时也要注意避免病人受寒)。避免使用有布面的家具。
 
2.防屋尘措施
 
屋尘易孳生和隐藏尘螨。室内家具、地面、门窗应简单平整,易于清洗。地面最好是水泥磨面或木板地面。卧具最好用较致密的布料制成。室内不要养宠物。儿童不要玩由呢绒或动物皮毛做成的玩具。室内不要放置花草。
 
3.采用防螨枕芯
 
枕头是与呼吸道接触密切的卧具,枕芯是极易孳生尘螨的地方,而枕头又是较难处理的卧具之一。为防止尘螨孳生,可购置一新枕头,将枕芯用不透气材料如塑料袋包严实,这样可有效防止枕芯孳生尘螨。为避免塑料袋太凉,可于外面包裹三层布料,每隔10天左右烫洗布料即可。
 
4.消除尘螨的措施
 
衣被勤更换、洗涤,多曝晒、拍打。床罩、被套应每隔10天左右用55℃以上热水烫,杀死尘螨,若用100℃开水效果更好。最好不用地毯,或保证定期吸尘除螨(实际上很难吸尽除光),尤其是在卧室中更应如此。经常洗涤窗帘和长毛玩具。
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