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你没看错!哮喘疾病的预防这么简单!

2017-07-23 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:游泳是一项不错的夏季运动项目,即可以强身健体,也可以让您倍感清凉舒爽,另外,晨起可以多做一些哮喘保健体操,对于增强体质、减少哮喘发作都是十分有益的。

   说到哮喘疾病大家都会心惊胆战,哮喘疾病的发生给患者们带来非常大的痛苦,尤其是在夏季是哮喘疾病的高发期,那么,在这个时期,患有哮喘的患者们应该如何做好预防呢,下面专家的介绍。

  夏季如何预防哮喘疾病
 
  1.少食冷饮:满头大汗的时候不能吹空调,喝冷饮更是不可取的。应该坐定适当休息,喝一些温开水,待汗液退去、情绪稳定后才可以少量食用冰淇淋或饮料。
 
  2.加强体育锻炼:游泳是一项不错的夏季运动项目,即可以强身健体,也可以让您倍感清凉舒爽,另外,晨起可以多做一些哮喘保健体操,对于增强体质、减少哮喘发作都是十分有益的。
 
  3.正确使用空调:夏季温度较高时,空调也不是完全不能使用,只是要调整到一个合适的温度,另外,使用空调前,要对空调滤网进行彻底清洗。
 
  温馨提示:
 
  哮喘疾病虽然顽固,难治疗,但是若是患者坚持正确的预防护理,养成良好的生活习惯,同时加上及时的治疗,哮喘疾病还是能够得到有效的控制的。
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