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支气管哮喘怎么预防?这里有妙招

2017-06-04 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:生活中引起支气管哮喘的因素非常多,患者在生活中要对疾病引起重视,疾病复发时要尽快到医院接受正规的治疗。

   支气管哮喘怎么预防?吃什么好?对于所有的慢性呼吸系统疾病来说,预防的重要性不亚于治疗,支气管哮喘也不例外,由于支气管哮喘的易感性,人们在患病以后稍不注意就会使支气管哮喘发作,并且一次比一次严重,发作一次比一次时间长,那么在日常生活中怎样预防支气管哮喘的发生呢?怎样做到好的支气管哮喘预防呢?医生就为大家详细的说一下。

  支气管哮喘预防方法
 
  饮食:宜清淡,少刺激,少食使人容易过敏的异性蛋白类食物。过甜、过油腻的助湿生食物要少食,适宜多吃易消化且含纤维素丰富、顺气的食物,同时保持足量水分的摄入。
 
  锻炼:适宜的运动可增强心肺功能,这样就会逐渐的提高肺部的通气能力,这样就能逐渐的减少支气管哮喘的发病几率,使支气管哮喘患者安度秋季,并在冬季来临之前做好“冷习服”。
 
  避免过敏原:如吸入烟、尘和植物油、汽油或油漆等气味以及冷空气,可刺激支气管粘膜下的感觉神经末梢,反射性地引起迷走神经兴奋和咳嗽,在气道高反应的基础上导致支气管平滑肌痉挛。
 
  温馨提示:生活中引起支气管哮喘的因素非常多,患者在生活中要对疾病引起重视,疾病复发时要尽快到医院接受正规的治疗,同时在生活中还要注意预防,多吃绿色蔬菜、水果等对身体有益的食物,早日恢复健康的身体。
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