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哪些蛋白质类食物容易诱发哮喘发作 哮喘的护理原则

2017-06-02 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:饮食应既清淡又富有营养,不吃能引起哮喘发作的食物和发物,少吃辛辣厚腻的食品。多吃蔬菜水果,如萝卜、丝瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通畅。

  哮喘是让很多人都非常痛苦的一种疾病,目前治疗疾病的方法有很多,但是哮喘并不是容易治愈的。患上疾病之后,最关键的就是要及早的治疗,在治疗疾病的过程中,还应该重视自己的饮食问题。

  支气管哮喘患者机体内免疫功能反应异常,许多食物都可能激发哮喘患者体内的免疫反应而诱发哮喘发作,特别是富含异种蛋白的食物。常见容易诱发哮喘发作的蛋白类食物包括奶及奶制品、鸡蛋、海产品及水产品、油科作物、豆类、谷物等。

  牛奶致儿童过敏性哮喘发生率较高,牛奶及牛奶制品富含蛋白质,可造成患者发生外源性哮喘。因此,对尚需乳类喂养的婴幼儿应积极主张母乳喂养,减少牛奶、羊奶等乳制品致过敏性哮喘的发生机会。

  鸡蛋导致的过敏性哮喘的病例比较常见,鸡蛋营养丰富,但其中含有的卵蛋白容易诱发哮喘发作。卵蛋白主要存在在鸡蛋清中,而在蛋黄中含量极少。对鸡蛋过敏反应不严重的患者可以只吃蛋黄,而不吃蛋白,以减少卵蛋白的摄入,减少哮喘发生。

  鱼、虾、贝类含有较多的异种蛋白,并且这些食物中的致敏原常耐热,容易诱发过敏反应及哮喘发作,特别是食用不新鲜的海产品可明显增加哮喘的发生率。

  花生、芝麻、棉籽等油料作物,黄豆、绿豆、红豆、黑豆等多种豆类,及小麦、谷类都可能诱发食物过敏性哮喘。

  饮食对于疾病的治疗有重要的作用,如果患上疾病,患者就应该重视疾病,不要错过了最佳的治疗时间。在治疗疾病的同时,患者还应该保持积极乐观的治疗心态,不要让自己的忽视造成疾病的恶化。

  那么哮喘患者如何护理呢?

  (1)饮食调养

  饮食应既清淡又富有营养,不吃能引起哮喘发作的食物和发物,少吃辛辣厚腻的食品。多吃蔬菜水果,如萝卜、丝瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通畅。

  (2)注意补钙

  钙具有抗过敏功能,哮喘病人可多吃些含钙高的食品。但用海产品补钙时,要注意防过敏。这在哮喘的护理中也是非常重要的。

  (3)适当锻炼

  哮喘患者可进行适当的散步及深呼吸锻炼。患者取仰卧位,两手重叠放在脐部,经鼻吸气后缩唇缓慢地将气呼出,两手稍向腹内加压。步行时停下来深吸一口气,然后再步行,同时缓慢地呼气。缩唇呼吸,经鼻缓慢地吸气,用口呼气时作吹口哨样动作,按节律进行,尽量将气呼净。每次练习3~5分钟,每天练习数次。

  (4)多饮水

  这也是哮喘患者的护理注意事项。哮喘病人多喝水非常重要,喝水不仅补充了水分,而且还可以稀释液。

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