什么病因诱发了哮喘疾病呢 哮喘护理措施

　　哮喘的出现影响了很多的朋友，将会给患者带来不便，因此我们要深入的了解哮喘的知识，尤其是应当将诱发哮喘出现的因素了解清楚，积极的去进行哮喘疾病的预防才行，那么在生活当中可以引起哮喘出现的因素会有哪些呢。

　　哮喘的病因：

　　1、精神因素：病人情绪激动、紧张不安、怨怒等，都会促使哮喘发作，一般认为它是通过大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。

　　2、运动：约有70%～80%的哮喘患者在剧烈运动后诱发哮喘，称为运动诱发性哮喘，或称运动性哮喘。典型的病例是在运动6～10分钟，停止运动后1～10分钟内支气管痉挛最明显，许多患者在30～60分钟内自行恢复。运动后约有1小时的不应期，在此期间40%～50%的患者再进行运动则不发生支气管痉挛。临床表现有咳嗽、胸闷、气急、喘鸣，听诊可闻及哮鸣音。

　　有些病人运动后虽无典型的哮喘表现，但运动前后的肺功能测定能发现有支气管痉挛。本病多见于青少年。如果预先给予色甘酸钠、酮替芬或氨茶碱等，则可减轻或防止发作。有关研究认为，剧烈运动后因过度通气，致使气道粘膜的水分和热量丢失，呼吸道上皮暂时出现克分子浓度过高，导致支气管平滑肌收缩。

　　3、感染：哮喘的形成和发作与反复呼吸道感染有关。在哮喘患者中，可存在有细菌、病毒、支原体等的特异性IgE，如果吸入相应的抗原则可激发哮喘。在病毒感染后，可直接损害呼吸道上皮，致使呼吸道反应性增高。有学者认为病毒感染所产生的干扰素、IL-1使嗜碱性粒细胞释放的组胺增多。在乳儿期，呼吸道病毒(尤其是呼吸道合胞病毒)感染后，表现哮喘症状者也甚多。由于寄生虫如蛔虫、钩虫引起的哮喘，在农村仍可见到。

　　哮喘患者的饮食禁忌：

　　禁忌一：酒，哮喘病人是一定不能喝酒的，因为哮喘病人在喝酒之后心跳就会加快，整个肺功能就会受到影响，而哮喘本身就是属于一种慢性肺部疾病了，所以喝酒之后，肺功能受到影响，所以喝酒会加重哮喘病人的咳嗽，气喘症状的。

　　禁忌二：致敏食物，一些人本身对一些食物过敏，就如有些人对花粉过敏，而如果引起过敏的话，那么就会诱发支气管哮喘病发作，所以对于哮喘病人是一定不能吃致敏食物。当然了每个人致敏食物是不一样的，比如说有些人对鸡蛋过敏，有些人对牛奶，鱼类等过敏，体质不一样，过敏食物也不一样，因此如果日常吃了某种食物引起过敏的话，日后就尽量不要食用了。

　　禁忌三：口味过重，多盐食品，研究证明，一个地区的食盐的销售量越大，那么死于哮喘病的机率就会越大了。这是因为食盐中的钠会加重支气管炎发作的机率的。海鲜，海鲜其实也是最常见的一种致敏物，当然了并不是每个人都会对海鲜过敏的，而海鲜也是蛋白质含量最多的食物，吃后会诱发哮喘的复发的。

　　哮喘护理措施：

　　一、避开过敏源

　　哮喘的发生与天气密切相关，尤其在春季，乍暖还寒，气侯多变，病人需随时添加衣物，减少外出，防寒保暖；对带毛的动物过敏者，不要养宠物；家中尽量不用有强烈刺激性气味的物品，如香水、洗发液或润肤液等。不要焚香；不用地毯，常洗床单、被套和枕套，并在阳光下曝晒，以防止螨类生存；定期开窗，以保持室内空气新鲜和干净；不要在室内刷漆、喷洒杀虫剂、清洁剂等。

　　二、积极锻炼增强体质

　　锻炼要做到三点：一要量力而行，不可勉强；二要循序渐进，不可急于求成；三要持之以恒，不可一曝十寒。可逐渐用冷水洗手乃至洗脸。从做简单的深呼吸运动开始，继而散步，然后慢跑，练气功，锻炼时如出汗须及时擦干，以免受寒。

　　三、合理饮食

　　饮食应以清淡为主，少吃多餐，做到均衡、适度和规律化。因哮喘患者的蛋白质消耗量大，平时应多补充家禽、瘦肉、牛奶及豆制品；还应多吃含维生素C的食品，如柑桔、橙柚、西红柿、菠菜、白菜等，以增强抗病能力。亦可适当服一些维生素片。禁食肥肉、海鱼、虾蟹类。忌食烟、酒、浓茶、葱蒜、辣椒等。食物不宜过冷医学教育网|整理、过热、过甜、过咸。

　　四、加强护理

　　注意心理防护，避免情绪过度激动。哮喘多发作在夜间，夜间尤须警惕。还须鉴别是肺源性哮喘或者心源性哮喘，然后采取相应的处理措施。