否了解哮喘的患病原因咳嗽变异性哮喘日常生活中的调养

2017-04-23 来源：上海疾控标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：多喝水，不吃辛辣刺激食物，忌过冷过热的食物。少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等

　　很多人因为患上了哮喘这种疾病给自己的生活带来了很大的影响，这也让人们对于这种疾病变得越来越苦恼，但是近些年来很多的医学数据都在表明，这种疾病的发病几率在逐年的上升，人们为了避免这种疾病的发生，都会想要对这种疾病进行预防，那么，在预防的时候，大家是否了解哮喘的患病原因？

　　引起哮喘的病因

　　介绍哮喘的病因有哪些：

　　运动：一般是运动的时候由于大量的通气，呼吸道的黏膜散热变得过多，让呼吸道里的温度发生下降的原因；

　　病毒或细菌感染：如发生感冒、流感、支气管炎等；

　　环境污染：经常吸烟排出的烟雾、工业废气和一些比较强烈的气味等都会使人体的呼吸道产生非常刺激的作用，进而导致哮喘；

　　物质过敏：过敏型体质的人在接触到一些可以导致过敏的致敏原后有可能会引发哮喘，比较常见的引起过敏的因素常见有食物、荮物、宠物等；

　　情绪：糟糕的情绪会导致我们的身体里释放组胺、缓激肽和慢性反应物质，引起肺部的血管扩张，毛细血管通透性增加和支气管平滑肌痉挛，从而引起哮喘。

　　气象条件：有的哮喘疾病的发生还和季节有关，因为某些气象条件会引发或加重哮喘，如干冷的冬天是哮喘的多发季节；

　　小儿哮喘的病因

　　1、环境因素大气污染、烟尘等因素对气道造成损害是影响小儿哮喘的因素。

　　2、感染尤其是感冒、扁桃体炎等上吸道感染是影响小儿哮喘的因素，朋友们知道了哮喘的原因，就可以对哮喘预防。

　　3、遗传因素也是影响小儿哮喘的因素，研究发现，哮喘往往有家族遗传倾向，家长中有患哮喘者，则大大增加了患儿的发病率。

　　4、过敏是重要的影响小儿哮喘的因素之一，接触变应原食物过敏原最常见的是蛋白类如肉蛋奶，其次是鱼虾等海产品，另外零食中的某些色素等添加剂也是较常见的过敏原；环境过敏原主要是散落于空气中花粉，煤烟，蚊香，家装涂料等异常气味，预防哮喘对朋友们来说很重要。

　　5、剧烈运动、情志刺激等。以上原因均可引起支气管痉挛，粘膜水肿，分泌物增加，管道阻塞，气道变窄导致呼吸不畅而发病。

　　小孩子在生活中是最容易患上哮喘这种疾病的，所以家长为了孩子的身体健康，一定要帮助孩子提前做好对这种疾病的预防，为了保证家长朋友的预防效果，专家也针对这种疾病的患病原因为我们进行了总结，希望家长可以通过这些方法，来帮助孩子远离一下哮喘的危害。

　　咳嗽变异性哮喘日常生活中的调养

　　1、多喝水，不吃辛辣刺激食物，忌过冷过热的食物。少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等

　　2、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋等，有利于呼吸道损伤部位的修复。

　　3、多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、新鲜水果、绿色蔬菜等，有利于消除呼吸道黏膜的炎症。

　　4、注意保暖，感冒康复后。注意多多锻炼身体，慢跑、呼吸操、瑜伽等都是不错的有氧运动，能增强抵抗力。

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