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哮喘为何易在夜间发作 支气管哮喘饮食禁忌大盘点

2017-04-21 来源:上海疾控  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:避免吃冷食物:患有支气管哮喘的患者们是不能吃冰冷的食物的,特别是像冰淇淋,吃了冰冷的食物会很容易引起支气管哮喘发作的,因此患有支气管哮喘的人最好少吃冰冷的食物,以免加重支气管哮喘发作。

  临床上,支气管哮喘的发作常来去无常,以突然发生的阵发性呼气为主的呼吸困难为特征,但哮喘的发作以夜间多见,睡眠虽不是致病因素,但它是一个重要的诱因,睡眠时哮喘易发作或加重的主要原因如下:?

  人在睡眠状态时,迷走神经兴奋,作用于支气管平滑肌,引起支气管痉挛。?

  在睡眠时,肾上腺皮质激素浓度减低。肾上腺皮质激素是兴奋细胞膜腺苷环化酶的重要因素,也可以增加肾上腺素的分泌,二者均可提高细胞内环磷酸腺苷(CAMP)浓度,抑制过敏介质释放。因为睡眠时激素分泌减少,而易致哮喘发作。?

  对健康动机的研究指出,快相睡眠期,气道平滑肌张力明显地波动,使气道反应性增加,引发哮喘。

  睡眠时,胸部机械感受器功能减退,气道分泌物排泄不畅,也易造成哮喘。?

  白天液分泌刺激气道,咳嗽,喷嚏频繁,机体疲惫不堪,或其他原因造成身体过度劳累,均可使睡眠后气道疲劳松弛,痰液坠积,引发哮喘。?

  床边有患者敏感的过敏原存在,如动物羽毛填塞的枕头、褥、鸭绒被等,随空气降尘进入呼吸道,引发哮喘。?

  由于鼻窦炎或副鼻窦炎存在,睡眠时体位不当,易于吸入呼吸道分泌物,引起支气管痉挛。?

  适逢月经前后、天气阴湿或气候突变等。?

  哮喘发作季节或发作期。?

  睡前情绪波动,如吵架、性活动、看枪战片、武打片等。

  支气管哮喘的饮食注意事项

  1、避免吃冷食物:患有支气管哮喘的患者们是不能吃冰冷的食物的,特别是像冰淇淋,吃了冰冷的食物会很容易引起支气管哮喘发作的,因此患有支气管哮喘的人最好少吃冰冷的食物,以免加重支气管哮喘发作。

  2、戒酒:患有支气管哮喘的患者要注意戒酒,酒是有辛辣味的,容易刺激喉咙,引起喉咙咳嗽,导致支气管哮喘发作的,而且喝酒还影响支气管哮喘患者的睡眠,损害身体健康,导致身体的抵抗力差,加重支气管哮喘的病情,因此患有支气管哮喘的患者要注意千万不能喝酒。

  3、避免吃罐头食品:患有支气管哮喘的患者是不能吃罐头的,罐头里面含有很多的糖精,香精,甜蜜素等,对支气管哮喘患者的咽喉都是有刺激的,容易引起支气管哮喘发作,因此患有支气管哮喘的人,最好是少吃罐头食品,以免引起支气管哮喘发作。

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