容易气喘，找不到原因？

　　气喘，“哮喘”的俗称。气管患者支气管过敏，只要受到一点刺激就会有反应。而支气管受到刺激后会引起收缩、支气管粘膜肿大，粘膜并分泌粘液，经过一连串的作用后，支气管内径会变得狭窄。如此一来，只有及少数的空气可以通过，因而引起喘鸣及呼吸困难。

　　详细解释

　　1、呼吸急促。

　　北齐颜之推《颜氏家训·勉学》:"﹝田鹏鸾﹞时伺间隙，周章询请。每至文林馆，气喘汗流，问书之外，不暇他语。"《水浒传》第一回:"﹝洪太尉﹞又行不到三五十步，掇着肩气喘，只见山凹里起一阵风。"《东周列国志》第七回:"只手拔起旗竿，紧紧握定。上前三步，退后三步，仍竖立车中，略不气喘。军士无不喝采。"夏衍《心防》第一幕:"﹝仇如海﹞坐下来，摸出手帕来揩汗，面色苍白，有点儿气喘。"

　　2、医学名词。亦称哮喘。患者感觉呼吸时很费力，由呼吸道平滑肌痉挛等引起。肺炎、心力衰竭、慢性支气管炎等病多有这种症状。

　　气管患者支气管过敏，只要受到一点刺激就会有反应。而支气管受到刺激后会引起收缩、支气管粘膜肿大，粘膜并分泌粘液，经过一连串的作用后，支气管内径会变得狭窄。如此一来，只有及少数的空气可以通过，因而引起喘鸣及呼吸困难。

　　气喘诱因

　　(刺激发作的机会)由多种原因。灰尘及花粉等异物、感冒症状群及支气管炎的等的呼吸器官感染症外，温度的变化及各种压力也是引起此病的诱因。支气管过敏的原因有过敏学说、病毒及细菌感染的学说、自律神经失调症、内分泌学说等。

　　症状

　　气喘是在没有任何预兆下突然发作，尤其很多人都是在深夜到天亮前发病。最初感觉喉咙很紧及胸闷、眼睛不舒服。不久，喉咙出现哮喘音、气喘、呼吸困难等症。呼吸困难严重时，会出现起床后若不坐着会无法呼吸、咳嗽及咳痰等情形。症状缓和时，咳嗽也会变轻，痰的粘性变少。呼吸困难的症状也能改善。

　　气喘和耳鸣

　　产后1个多月，产妇一般已可注意到身体有无异常情况产生了。例如上下楼梯气喘啦，耳鸣啦，头发沉啦等等。

　　有气喘和心悸者，应认真研究是否从妊娠之前就有心瓣膜病等疾患，而由于妊娠和分娩，使疾病恶化了。多数场合是，稍稍做点事心脏就扑通扑通地跳，气喘也严重起来。

　　因为产妇从妊娠中就不断受到医生的检查，所以不是极端严重的话，也不必担心。但是，如出现此症状，则必须保持绝对的安静，重要的是不可蛮干。

　　没有心瓣膜病和其他心脏病的人，也有感到气喘和心悸者。大多数的原因乃是由于分娩时出血多，产后营养不良而致的贫血。

　　总之，产后营养不足，可影响到各个方面使之出现障碍。除气喘、心悸之外，皮肤易干燥，脱发也多起来了，腰也痛了，牙也坏了的例子真是不少。因此，为了产后的身体健康，首先要使营养丰富些，同时也要注意安排好休息，决不要蛮干。

　　又耳鸣又头沉时，首先考虑到贫血是没有错的。除要精心摄取足够的营养外，如能精神愉快地充分休养，一般是可以康复的。

　　原因引起

　　气喘的诱因(刺激发作的机会)由多种原因。灰尘及花粉等异物、感冒症状群及支气管炎的等的呼吸器官感染症外，温度的变化及各种压力也是引起此病的诱因。支气管过敏的原因有过敏学说、病毒及细菌感染的学说、自律神经失调症、内分泌学说等。

　　预防

　　1、避开过敏原。过敏导致的气喘在生活中十分普遍，表现为对周围的狗或者猫等花草极为敏感，特别容易在春季和秋季的时候发病。还有些对香水，香料或者其他强烈刺激的气味敏感。所以生活中尽可能的避免。

　　2、防尘并保持室内空气清新。灰尘本身也是一种过敏原，患者最好购买一个特殊的过滤吸尘器，以免清扫时引发气喘。室内空气如果得不到循环，很容易引起生活中很多化学物质飘散，导致气喘。

　　3、不吸烟，并关注自己的肺活量。吸烟直接刺激气道，并且使患者对刺激物更加敏感，从而使气喘变的更为严重。使用便携式肺活量测试仪，关注自己的肺活量，如果有病情恶化时就要及时去医院急救。

　　食疗

　　一、糖水白果：取白果仁50克，小火炒熟，用刀拍破果皮，去外壳及外衣，清水洗净切成小丁。锅洗净，入清水一碗，投入白果，上旺火，烧沸后转小火焖煮片刻，入白糖50克，烧一沸滚，入糖桂花少许，即可食用。

　　二、蒜醋鲤鱼：鲤鱼一条，洗净切块，先以素油煎至焦黄，烹酱油少许，加糖、料酒适量，加水炖烂，收汁后，盛平盘，上撒姜、蒜、韭菜末和醋少许。有补虚下气功效，治体虚久咳、气喘、胸闷不舒。