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哮喘易发作?快看哮喘护理5大原则,有这些原则生活舒舒服服!

2017-03-27 来源:医学界儿科频道  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:哮喘是常见的呼吸疾病,容易反复发作,在冬日更是如此,因此在日常生活中,要注意预防,做好上文提到的方法,还应积极科学规范的治疗,以免病情加重。

  哮喘被称为呼吸道“隐形杀手”,尤其在冬天更加容易反复发作,导致咳嗽、咳、呼吸困难等,严重时可导致呼吸衰竭,增加猝死的风险。因此,在冬季,哮喘患者要特别注意调养预防。那么哮喘有哪些预防方法呢,下面专家介绍一下。

  预防哮喘5原则

  1.别太早减少衣物

  冬季室内与室外的冷热变化较大,昼夜温差也大,不宜过早减少衣物,以免受凉感冒造成哮喘病情加重。

  2.定期通风

  地毯、沙发、空调中的灰尘中往往寄生着看不见的螨虫、霉菌等微生物,可诱发或加重哮喘。应定期开窗通风,使空气流通,空调滤网应定期清洁,被褥要勤洗勤晒。

  3.远离宠物

  对于养宠物的患者来说,远离宠物比用湿毛巾擦除、胶带粘除的方法来除去衣物、被褥上的毛发更能预防哮喘发作。应禁止宠物在房间跑跳,不乱上床、沙发,不在衣物上趴卧。

  4.注意加强营养

  多吃些富含蛋白质、维生素、微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、豆制品以及新鲜蔬菜、水果、干果等。

  5.多锻炼

  在日常生活中,应防止过度疲劳,保证充足的睡眠,加强体育锻炼,增强体质,提高机体对气候变化的适应性和耐受力,减少发病的机会。

  温馨提示:哮喘是常见的呼吸疾病,容易反复发作,在冬日更是如此,因此在日常生活中,要注意预防,做好上文提到的方法,还应积极科学规范的治疗,以免病情加重。

 

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