不吸烟，却总咳嗽，甚至患上哮喘、气管炎等疾病，可能是常用这东西造成的！怎么办？

　　打扫房子，擦擦洗洗估计家家都少不了。不过，相信不少人并不知道，一个简单的动作，就可能将自己被置于“危险境地”。

　　挪威科学家一项研究发现，家用清洁剂里的化学成分很伤肺。

　　“杀菌、除污垢、去渍”，市面上的清洁剂大多宣称，有让家具焕然一新的效果。

　　对此，挪威科学家研究称，使用家用清洁剂的人患慢性阻塞性肺疾病的风险性更大，其中包括慢性支气管炎和肺气肿。这项研究将于近日在伦敦举行的欧洲呼吸协会国际会议上发表。

　　研究人员历时20年，对5000名女性进行了追踪研究。结果显示，靠做保洁工作为生的人，肺功能平均比一般人低17%。

　　而即使是那些经常在家擦洗家具的人，肺功能损失也要比其他人高14%。这主要是因为清洁剂使人们暴露在化学剂中。例如，氨会刺激气道，而其他一些化学成分则可引起过敏性气道疾病。

　　挪威卑尔根大学的研究人员奥斯坦因?斯凡尼称，人们需要更加注意家用清洁剂的化学成分。每年英国有2.5万人死于慢性阻塞性肺疾病，其中有些人死于肺气肿，还有些人因慢性支气管炎而去世。

　　英国曼彻斯特大学呼吸内科教授乔根?韦斯特博称：“清洁产品会让人置于危险中，所以人们应该意识到风险，并采取措施，以减轻对自己的危害。”

　　研究人员提醒说，要习惯检查自家清洁剂的化学成分，避免潜在危险，并严格按照说明书上进行使用。

　　此外，尽量在擦拭家具时少用喷雾剂，在清洁完家具后打开门窗，让房子保持良好通风，以减少空气中的化学颗粒物。

　　各类化学清洁剂，包括洗菜的、洗碗的、擦瓷砖的、清洗油烟机的等，大多含有表面活性剂、助洗剂及其他的化学添加剂，长期接触会破坏皮肤表面的油性保护层，对皮肤造成腐蚀和伤害，残留在碗、盘子上的洗涤剂对家人的健康更是个威胁。

　　如果为了加强去污效果，而把不同的清洁剂混在一起使用，是更危险的做法，因为这些清洁剂有的呈酸性，有的呈碱性，混合时可能会发生化学反应，产生刺激性物质如氨气或氨水。当氨水与具有漂白功效的清洁剂混合时，容易产生有毒的氯氨气体，过量吸入后将导致肺部病变，出现哮喘、气管炎、肺气肿等疾患，严重者可招致肺纤维化的恶果。

　　值得注意的是，厨房内另一个隐形杀手也不容忽视，那就是各种油烟。

　　家庭主妇每天烹饪时会产生大量的油烟，如果厨房通风不佳，对呼吸系统的损害不亚于吸了2包烟。

　　自1985年以来，肺癌已成为全球癌症的头号杀手。以往大家常常认为肺癌与吸烟的的关系非常密切。但是，近几年，在不吸烟的中年妇女人群中，肺癌的发病率也呈现逐年增高的趋势，她们的共同特点是“每天待在厨房中的时间都很长”。

　　小提醒

　　做好措施“护肺”很重要

　　1、尽量减少居室内烹调油烟的产生，减少油炸食品的烹饪；

　　2、厨房内要经常通风换气，烹饪时使用高效吸油烟机，改善空气质量；

　　3、使用热水经常擦拭灶台厨具，减少各种化学清洁剂的使用量，保持厨房内的清洁；

　　4、重视常规体检，这有助于发现早期的肿瘤。