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情绪紧张也引起哮喘发作,怎么治疗?来试试这种方法

2017-03-15 来源:医学界儿科频道  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:支气管哮喘是一种心身疾病,受生物学(身)、精神心理学(心)和社会诸因素相互作用的影响,应在生物-心理-社会医学模式下探讨其发病机制和防治措施。

  哮喘是临床最常见的心身疾病之一。有报道称,约有10~30%的哮喘急性发作是由认知、情绪、应激等心理因素引起的。因此预防哮喘可以试试心理暗示疗法,下面专家介绍一下。

  情绪紧张引起哮喘发作,不妨试试心理暗示疗法

  为什么精神紧张会引发哮喘发作?

  目前医学界的共识是,支气管哮喘是一种心身疾病,受生物学(身)、精神心理学(心)和社会诸因素相互作用的影响,应在生物-心理-社会医学模式下探讨其发病机制和防治措施。

  近年研究发现,支气管哮喘病人既有生物学上的病理生理损害,也同时伴有精神异常。过度通气可诱发哮喘的严重发作,而伴有精神忧虑的支气管哮喘患者,生理上对过度通气的敏感性升高,使哮喘更易发作。解剖学上发现,支气管哮喘患者可能存在与基因有关的脑部海马回功能异常,导致患者对过度通气的易感性,引起哮喘的发作,而海马回本身可接受大量的各种感觉刺激,使得支气管哮喘患者更易受到恐吓、精神紧张等的损害。

  在哮喘发作时,安静舒适地坐着或是躺在床上,集中注意力于自己的身体,低声念道或心里默默想着“我的额头放松”、“咽喉放松”、“胸膛非常暖和”等,然后再逐步使整个身体放松;在吸入药物时,要觉得药物随着你的呼吸顺着气道慢慢深入,作用到气道黏膜,并发挥抗炎与扩张的作用。

  【温馨提示】

  这些方法可以减轻或消除患者的敏感、紧张、焦虑和恐惧情绪,从而达到减轻哮喘的目的。而患者想要更好的远离疾病,就要积极进行科学规范的治疗,同时做好预防,锻炼身体,这样才能更健康的生活。

 

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