全球每20个人中就有1人患有哮喘
一代歌后邓丽君
正是因为哮喘病发作离开人世
京剧大师梅葆玖先生
上个月因哮喘发作,导致大脑缺氧
持续昏迷26天后离世
据说,“万人迷”贝克汉姆
“演艺巨星”谢霆锋
“飞鱼”菲尔普斯
他们也从小饱受哮喘的折磨
哮喘难以根治,呼吸也会痛
哮喘是需要长期治疗的慢性病,并且难以根治。
哮喘发作时,引起气喘、胸闷、呼吸困难等症状,气管和肺上就像是压了一堆石头,想要顺畅地呼吸都变得奢侈,必须费很大力气才能吸上一口气,简直愿意用拥有的一切来换一个顺畅的深呼吸。
哮喘虽然难以治愈,但是经过有效防治,80%以上的患者可以减少哮喘的发作。
是什么诱发哮喘病?
哮喘的发病机制目前尚不明确,但调查显示以下因素容易诱发哮喘。
6招有效防治哮喘
1、遵医嘱、规律用药
按照医生建议坚持规律用药。学会自行监测病情变化,如记录哮喘日记,记录在哪些时候、接触什么东西会增加发作风险。随身携带药物,一旦出现发作先兆,要提高警惕。
2、警惕过敏原、补充营养
接触过敏原容易导致哮喘的发作,引起过敏最常见的食物有鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶等。
每个哮喘患者的过敏原可能不完全相同,到医院做个过敏试验确定过敏原,并且一定要牢记,尽量避免食用导致自己过敏的食物。
饮食清淡,避免进食冷、油腻和辛辣刺激性食物。补充营养素,抗氧化剂(如维生素C、维生素E)及不饱和脂肪酸(DHA和EPA)可减轻或减少哮喘发病。
3、保持居住环境清洁
家里的角角落落、床上用品、地毯、宠物,最容易滋生螨虫和细菌,他们是环境中容易引发哮喘的过敏原。
注意家居环境整洁干净和室内空气流通,减少藏污纳垢。勤洗勤晒被褥,尽量不用地毯,多清洁地面。
4、适当运动,减少发病
哮喘不能运动是一大误区。选择合适的运动能增强免疫力,减少发病,如健身操、步行、游泳等运动。运动前,要做适当热身,开始前15~20分钟,应吸入哮喘药,预防运动性哮喘发作。
游泳是“抗哮喘”的好方法,经常游泳能增强肺活量,改善肺功能,同时能改善神经系统对体温的调节功能,提高人体对气候冷热变化,尤其是对低温的适应能力,减少哮喘发作。
5、选好衣物,适时添衣
选择天然全棉材料的衣物,不选择含羽绒、动物皮毛、化学纤维等材质和有释放刺激性气味的衣物。
受到寒冷的刺激容易诱发哮喘发作,注意温度变化适时添衣。夏季空调温度不低于26度。
6、减少环境刺激,拒绝二手烟
花粉、汽车尾气、空气污染都容易诱发哮喘,长时间户外活动时带口罩;哮喘患者最好减少到花园、草丛,避免去化工厂、塑料厂等污染大的地方。
吸烟会诱发哮喘发作,哮喘患者要严格戒烟,同时避免二手烟。
平喘,祛痰,镇静,止咳。用于支气管哮喘,慢性气管炎。
健客价: ¥15平喘,祛痰,镇静,止咳。用于支气管哮喘,慢性气管炎。
健客价: ¥16信必可都保:1.哮喘:本品适用于需要联合应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂的哮喘病人的常规治疗,吸入皮质激素和“按需”使用短效β2一受体激动剂不能很好地控制症状的患者,或应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂,症状已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺病(COPD):针对患有COPD(FEV1≤预计正常值的50%)和伴有病情反复发作恶化的患者进行对症治疗,这些患者尽管长期规范的使用长效的
健客价: ¥698益气固表、健脾补肾。用于脾虚痰盛、肾气不固所致的咳嗽、痰多、喘息气促、动则喘剧,慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘见上述症候者。
健客价: ¥12丙酸氟替卡松鼻喷雾剂:本品用于预防和治疗季节性过敏性鼻炎(包括枯草热)和常年性过敏性鼻炎。 沙美特罗替卡松粉吸入剂:舒利迭以联合用药形式,用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。
健客价: ¥362益气固表、健脾补肾。用于脾虚痰盛、肾气不固所致的咳嗽、痰多、喘息气促、动则喘剧,慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘见上述候者。
健客价: ¥28益气固表、健脾补肾。用于脾虚痰盛、肾气不固所致的咳嗽、痰多、喘息气促、动则喘剧,慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘见上述候者。
健客价: ¥14沙美特罗替卡松粉吸入剂:舒利迭以联合用药形式,用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。 孟鲁司特钠片:本品适用于15岁及15岁以上成人哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 本品适用于减轻过敏性鼻炎引起的症状(15岁及15岁以上成人的季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎)。
健客价: ¥462宣肺平喘,化痰止咳,养阴敛肺。用于咳嗽气喘,阴虚痰阻证,表现为久病咳喘,干咳痰少。慢性支气管炎及哮喘见以上证候者。
健客价: ¥8.5益气固表,健脾补肾。用于脾虚痰盛、肾气不固所致的咳嗽、痰多、喘息气促、动则喘剧;慢性支气管炎见上述证候者。
健客价: ¥23止咳定喘。用于咳嗽、气喘、支气管炎。
健客价: ¥98滋阴壮阳,扶正固本。提高免疫能力,促进病体康复。用于老年慢性支气管炎及各种体虚症。
健客价: ¥11.9宣通肺气,止咳平喘。用于支气管炎咳喘,老年痰喘。
健客价: ¥12健脾燥湿,宣肺平喘,化痰止咳。用于慢性支气管炎所致的气喘胸闷,咳嗽痰多。
健客价: ¥64滋阴壮阳,扶正固本。提高免疫能力,促进病体康复。用于老年慢性支气管炎及各种体虚症。
健客价: ¥12清热解毒,宣肺化痰,用于热邪犯于肺卫所致发热、汗出、微恶风寒、咳嗽、痰黄,或兼喘息、口干而渴。
健客价: ¥30温肺化饮,止咳平喘。主治外感风寒,痰湿阻肺,症见咳嗽痰多, 喘息胸闷气短等。
健客价: ¥35清热解毒,宣肺化痰,用于热邪犯于肺卫所致发热、汗出、微恶风寒、咳嗽、痰黄,或兼喘息、口干而渴。
健客价: ¥35益气固表,健脾补肾。用于脾虚痰盛、肾气不固所致的咳嗽、痰多、喘息气促、动则喘剧;慢性支气管炎见上述证候者。 益气固表,健脾补肾。用于脾虚痰盛、肾气不固所致的咳嗽、痰多、喘息气促、动则喘剧;慢性支气管炎
健客价: ¥14.5益气固表,健脾补肾。用于脾虚痰盛、肾气不固所致的咳嗽、痰多、喘息气促、动则喘剧;慢性支气管炎见上述证候者。
健客价: ¥13清热解毒,宣肺止咳,化痰平喘。用于感冒,支气管炎,喘息性支气管炎 ,支气管肺炎属痰热壅肺症者。
健客价: ¥28滋阴壮阳,扶正固本。提高免疫能力,促进病体康复,用于老年慢性支气管炎及各种体虚症。
健客价: ¥12宣肺、清热,止咳、祛痰、平喘。用于上呼吸道感染,气管炎,肺炎,咳嗽等。
健客价: ¥15益气养阴,温阳化饮,止咳平喘。用于气阴两虚,阳虚痰阻所致的咳嗽痰喘,胸脘满闷,倦怠乏力。
健客价: ¥30