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专家支招防范哮喘发作的三大措施

2017-03-06 来源:呼吸管家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:病人可以根据自己的体质情况适当选择运动方式。例如:从夏天起坚持冷水洗脸、洗脚甚至洗擦全身;每天坚持慢跑,或打太极拳。

  现在社会环境恶劣,支气管哮喘患者与日俱增,为了大家可以更好的预防支气管哮喘这种疾病,下面就由专家来为大家详细的介绍一下如何做好支气管哮喘的预防工作,希望可以帮助大家远离这种疾病。

  一、体育锻炼:体育锻炼对本病患者大有好处,病人可以根据自己的体质情况适当选择运动方式。例如:从夏天起坚持冷水洗脸、洗脚甚至洗擦全身;每天坚持慢跑,或打太极拳

  二、呼吸调整:腹式呼吸能增大肺活量,减轻肺部压力。做呼吸操可以加强支气管功能,保持呼吸道通畅,增强抗病力,防止感染。

  三、避免诱发因素:支气管哮喘的发作,与致敏原有密切关系,发作过后,应细心寻找和分析诱发困素,尽可能加以避免。

  专家温馨提示:以上就是我们请专家为大家做的详细介绍,做好支气管哮喘的预防工作真的很重要,希望引起大家的重视,发现身体出现不适时,要及时的去医院进行检查和治疗。

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