过敏性哮喘的饮食原则，多吃这四种食物，让你健康更长寿

　　每种疾病的发生一般都有一些特定的因素存在，而这些因素能够直接引发疾病的入侵。同时饮食也是预防治疗疾病很关键的方面。那么过敏性哮喘吃什么食物好呢？今天专家就给大家介绍的是过敏性哮喘饮食。

　　1.洋葱：因多次在平时生活中我们不妨适当多吃些洋葱，很多人都喜欢将洋葱炒熟了吃，其实要想更好的预防以及治疗过敏性疾病，最好是生吃。

　　2.丝瓜：我们生活中极为常见的丝瓜同样具有很好的治疗以及预防过敏性疾病的作用，而这些营养物质都具有提高人体免疫力以及抵抗力的作用。

　　3.南瓜：在老南瓜中，含有数量极为丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素b、维生素C和钙等物质，这些营养物质都具有治疗以及抑制病情发展的作用。

　　4.红枣：红枣对于各种过敏性疾病的治疗效果十分显着，大枣中含有人体需要的多种丰富的营养物质和维生素，其中以环磷酸腺苷的含量最为丰富。

　　专家温馨提示：过敏性哮喘患者要多注意自己的病情，同时在日常生活中要利用健康食疗的方法进行治疗保养，过敏性哮喘患者在平时生活中最应该多吃的食物，除了以上这些食物之外，患者还可以多吃些荸荠、百合、山药等食物，同样可以预防哮喘病的发作。