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跟“哮喘”说拜拜,只需要这么做......快看看吧

2017-03-03 来源:父母堂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:很多人经常感冒却又不进行治疗,殊不知感冒最容易导致哮喘的发生。感冒和上呼吸道感染(尤其是病毒感染)是最常见的诱因,冬春季节或气候多变时表现的更为明显。

  哮喘是目前来说非常普遍的一种疾病,而且这个疾病的危害也是非常的严重的,所以朋友们一定要做好相应的预防工作,避免一些伤害到我们身体的情况出现,那么,应该怎么预防哮喘呢?一起看一下吧。

  哮喘的预防措施

  1、避免接触过敏原

  有30%~40%的哮喘患者是可以去医院检查出过敏原的。尘螨、猫狗的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、羽毛、棉絮、真菌等都是常见的过敏原,要避免在日常生活中接触它们

  2、预防感冒

  很多人经常感冒却又不进行治疗,殊不知感冒最容易导致哮喘的发生。感冒和上呼吸道感染(尤其是病毒感染)是最常见的诱因,冬春季节或气候多变时表现的更为明显。对于流行性感冒,可以考虑通过接种流感疫苗来进行预防。避免吸入刺激性气味,烟、尘、汽油、油漆等气味以及冷空气都可能会刺激支气管黏膜,从而导致支气管平滑肌痉挛,诱发哮喘。

  3、避免过度劳累

  劳累过度也是会导致哮喘发作的,哮喘发作跟剧烈运动也有关系。激烈的或长时间的体力劳动,紧张的竞技性运动,也会诱发哮喘。因此要注意休息,不要过度劳累,平时可以多锻炼,这样可以改善睡眠质量。

  专家提醒:得了哮喘如果治疗不当,会给患者的身体带来严重的危害,而且哮喘反复发作起来会让患者朋友痛苦不堪,严重伤害患者的身心健康,影响患者的工作及生活,病情严重的还会伴随患者终身,因此患者朋友一定要及时的选择专业的医院进行治疗。

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