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家里宝宝有哮喘,饮食上该如何注意?

2017-02-23 来源:医学界儿科频道  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:哮喘患儿的气道处于高反应性状态,冷刺激往往可诱发气道痉挛,引起哮喘发作,而碳酸饮料往往添加了诸如香精、色素等成分,对人体有害无益,其所含二氧化碳气体,也于肺不利。

  患有哮喘的青少年和小儿大都身体免疫力和抵抗力低下,而春季又是过敏性哮喘的高发季节,所以春季预防过敏性哮喘的工作也不容忽视。从与我们关系最密切的“饮食”上来看,提高饮食警惕尤为关键。

  宜:

  一、多吃富含维生素a、b、c和铁、钙的食物

  维生素a具有维持人体正常发育和增强机体抗病能力等功能。维生素b、c是参与各种代谢的重要物质,并有增加食欲、促进肺部炎症吸收的作用。钙除了促进生长发育的功能外,还具有抗过敏等功能。另外,机体为了从哮喘缺氧状态中提高对氧的摄取量,以减轻组织缺氧状态,会出现代偿性缺铁,补充必须相应增加。

  二:多饮水

  尤其是哮喘急性发作的时候,经呼吸道不显性失水增多,患儿易出现脱水现象,且气道液会变得粘稠,不易排出,因此哮喘患儿宜多饮水。

  忌

  一:冷饮及碳酸饮料

  哮喘患儿的气道处于高反应性状态,冷刺激往往可诱发气道痉挛,引起哮喘发作,而碳酸饮料往往添加了诸如香精、色素等成分,对人体有害无益,其所含二氧化碳气体,也于肺不利。

  二:刺激性食物和产气食物

  有辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物,可能诱发气道痉挛,所以应尽量不吃。产气食物有地瓜、土豆、韭菜、黄豆、面食等,它们易产生大量气体,导致腹胀,横膈上抬,限制肺的通气,还可诱发哮喘,故哮喘患儿应尽量避免此类食物摄入。

  三:海鲜及水产品。沿海地区及水产品养殖区是过敏性哮喘的高发区,许多研究已证实鱼类、虾类、蟹类、贝类和蚌类等都有可能诱发呼吸道症状,如鲐鱼等鱼肉颜色偏红的鱼类极易诱发过敏症状。另外,虾、蟹、牡蛎等甲壳纲海产品和鱿鱼、墨鱼等也含有较高的变应原成份,也会引发患者出现哮喘症状

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