重视哮喘，健康我们的生活

　　支气管哮喘，简称哮喘，是由多种细胞（如嗜酸性粒细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞等等）和细胞组织参与的气道慢性炎症性疾病。病以冬季及寒冷潮湿地区多发，发病常常有明显外因。

　　1.发病原因

　　包括遗传因素和环境因素。遗传因素属不可控因素，环境因素包括冷空气、螨虫、花粉、牛奶、花生、海鲜等等。

　　2.临床表现

　　发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，少数患者还可能表现为胸痛。症状通常是发作性的，多数患者可自行缓解或经治疗缓解。

　　3.疾病危害

　　对患者日常生活及工作都影响较大，可导致误工、误学，导致活动、运动受限，使生命质量下降，带来经济负担。反复发作可导致慢性阻塞性肺疾病、肺气肿、肺心病、心功能衰竭、呼吸衰竭等。

　　4.疾病治疗

　　气道炎症几乎是所有类型哮喘的共同特征，存在于哮喘的所有时段。故治疗应采取综合治疗手段，包括：避免接触过敏原及触发因素，规范化药物治疗等。

　　4.1西医治疗

　　包括激素、β2-受体激动剂等等。其中激素是最有效的控制气道炎症的药物，但长期吸入激素会在口咽部局部引起不良反应，包括声音嘶哑、咽部不适和念珠菌感染等。

　　西药治疗副作用大，易产生抗体、易复发，且一般都不能从根本上治愈，即治标不治本。所以对于哮喘患者，可以采取中药内服、外治等手段，标本兼治。

　　4.2中医治疗

　　哮喘病理关乎肺、脾、肾三脏。哮喘从中医分型主要有寒哮、热哮、寒哮夹热、肺气虚、肺脾气虚、肺肾阳虚、肺肾阴虚、阴阳俱虚、心肺肾脱等证型。

　　4.2.1传统疗法

　　包括冬病夏治（三伏贴）、冬病冬治（三九贴）、艾灸等。

　　4.2.2中药治疗

　　茯苓、瓜蒌仁、桑白皮、杏仁、百部、白前、紫菀、款冬花、紫苏、陈皮、荆芥、半夏、甘草等都是治疗哮喘的中草药。

　　可以选用的方剂有射干麻黄汤、小青龙汤、泽漆汤、葶苈大枣泻肺汤、桂枝加厚朴杏仁汤等，但不可盲目服用，需在医生指导下用药，根据证型选相应方剂进行治疗。

　　4.2.3外用治疗

　　肾为先天之本，藏精，化气。可用一些温阳、补肾的药物（如补肾温阳方）足浴从而达到温阳补虚，促进全身血液循环，预防哮喘的目的。

　　5.哮喘管理

　　可通过建立医患之间的合作关系，即医生指导患者自我管理，对治疗目标达成共识，制定个体化的管理计划，包括自我监测、对治疗方案和哮喘控制水平周期性评估等，针对控制水平及时调整治疗以达到并维持哮喘控制。

　　6.哮喘护理

　　室内要经常开窗，保持空气流通、干燥。因室内尘土中存在一种肉眼看不见的小虫（螨），它在潮湿天气里可大量滋生，是引发某些哮喘的元凶。

　　7.温馨提示

　　哮喘是一种慢性疾病，很多患者需要长期治疗。治疗方案的制定、变更，药物的减量、停用，都应该在医生的指导下进行，切忌自行决定，否则很可能导致前期治疗效果的丧失和疾病的加重。