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哮喘患者出行应当注意什么?

2017-02-15 来源:广东省中医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:哮喘患者在缓解期可以适当参加一些不太激烈的体育活动:如做操、打太极拳、散步、气功、游泳、慢跑、呼吸训练等。

  1·春秋季出行

  春秋季节是花粉出现的高峰期,室外花粉浓度较高,对花粉过敏的哮喘患者应尽量少出门,不去或少去花粉浓度较高的地方。

  2·寒冷季节

  寒冷及气温多变的季节外出要注意保暖,尤其是颈部的保暖。

  3·雾霾时避免出行

  在雾霾天气,空气中悬浮着各种有害物质,除了细菌病毒等微生物外,还有各种化学物质,由于雾霾天水汽含量非常高,空气的流动性非常差,空气中的有害物质更易吸入呼吸道,一旦吸进去就很难呼出来,它会粘到气道壁上,并迅速地化开,使肺内的有害物质越集越多。因此雾霾天气会给人的呼吸系统带来非常强的刺激,诱发哮喘。

  4·远行

  需远行者,应在病情稳定时出行,且不要忘记随身携带哮喘常用药物,尤其是急救药物。

  5·体育锻炼

  哮喘患者在缓解期可以适当参加一些不太激烈的体育活动:如做操、打太极拳、散步、气功、游泳、慢跑、呼吸训练等。过量、剧烈的运动对机体有害,如快跑、滑雪、自行车赛等容易触发哮喘,故不宜参加,尤其是急性发作期更不宜参加这些运动。

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