三招教你控制家中过敏源，预防哮喘发作

　　我们都知道哮喘发生除了有遗传因素的作用，也有很多过敏原会导致哮喘发作，因此预防哮喘就要控制过敏原，而家中的过敏原非常多，要怎么预防呢，下面专家介绍一下。

　　控制家中过敏原，预防哮喘

　　第一招：防霉、防虫。

　　防霉、除湿让空调来帮忙，当然也要经常通风。可以使用除湿机以保持湿度在25%至50%之间。粉刷墙面的时候可以在油漆中添加防霉剂来预防霉菌生长。洗热水澡后记得用排风扇排尽水蒸气，也不要在浴室铺地毯，定期使用防霉、除霉菌产品清洁浴室。

　　防虫害还是机械的好，首选蟑螂饵或者蟑螂夹子。要用除虫喷雾时避免其他人在场，然后保持房间通风数小时后再进屋。

　　第二招：远离宠物。

　　爱宠的朋友有时候真的只能忍痛割爱了，要知道宠物毛屑会积累和堆积在织物纤维里，即时宠物离开了，毛屑还留在那里。因此家里做好不要养小动物。

　　实在无法割爱，只能尽量做好维护工作了，首先要限制宠物的活动空间，比如禁止进入娃的卧室；其次，每周要清洗一次宠物；最后，地毯是真的要不得了。

　　第三招：远离化学烟雾。

　　家里尽量不要使用香水、带香味的乳液或者其它气味比较强烈的美容产品，容易刺激到呼吸道。烹饪的时候一定要开启排风扇来去除油烟异味。也不要使用喷雾剂、油漆和气味大的清洁用品。

　　然后呢，吸烟的朋友也要约束下自己，烟雾就是万恶之源。不是仅仅为了你自己，更是为了孩子着想。戒烟是最好的了，也尽量不要去允许抽烟的餐馆和公共场所。

　　【温馨提示】

　　哮喘的预防是很重要的，做好预防能够减少疾病发作的次数，除了上述的控制过敏原外，患者还应注意啊保暖，预防感冒和上呼吸道感染，此外加强锻炼，增强抗病能力，这些都能很好的预防哮喘，而哮喘是一种慢性病，因此治疗也是长期的，不要擅自停药。