过敏性哮喘患者这样做,您还怕呼吸困难吗?

　　导读

　　过敏性哮喘是一种常见的疾病，如果忽视该病的治疗，有可能会伴随终生。大部分过敏性哮喘患者都伴有过敏现象或者过敏鼻炎。那么对于过敏性哮喘药要如何预防呢，下面哮喘病医院专家介绍一下。

　　过敏性哮喘的护理方法

　　避免接触过敏原

　　有过敏性哮喘的患者需要避免过敏源，注意保持室内的空气流动通风和清洁干燥。清理居住环境时需要带上口罩或让家人打扫。有过敏性哮喘的患者最好不要在家里养宠物。春季少出门以免因花粉造成哮喘复发。

　　注意身体锻炼

　　过敏性哮喘患者要注意提高免疫力，提高身体的抵抗力，减少感冒次数，多做身体锻炼。但要注意锻炼以轻缓的运动为主，跑步、爬山等剧烈运动都是不适合的。应以散步、瑜伽、太极等柔和运动为主。

　　补充水分

　　过敏性哮喘发病期间，患者要注意多喝水，补充水分。在饮食上应以清淡流质性食物为主，应避免会引起胀气不消化以及诱发哮喘的食物，如豆类、奶制品、花生、芝麻、面粉、坚果等。患者可通过中西医结合治疗。

　　温馨提示：过敏性哮喘患者要注重补充维生素，增加钙、铁摄入量。多吃新鲜水果和蔬菜，如梨、苹果、葡萄、莲子、大枣、胡萝卜、白菜等。多做运动，避免引起过敏性哮喘的过敏源，积极治疗，防止病情加重。