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严寒+雾霾哮喘高发,患者只要get这几招!

2017-01-10 来源:医平方  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:冬季人们在居室中逗留时间的延长,使得室内刺激物对哮喘患者的影响越来越严重。因此,冬季哮喘患者尤其要注意对室内空气污染的防护,尽量避免家居装潢,化学刺激物的使用,家中有哮喘患者的更应该注意家居清洁,避免使用易滋生尘螨和霉菌的地毯,毛绒玩具、布艺沙发等。空气质量好的情况下积极开窗通风。

  冬季天气寒冷、雾霾天气增多,呼吸系统疾病的患者人数随之上升。那么,哮喘病患者是否会受到影响呢?答案是肯定的!医生提示,哮喘患者并不是出门戴口罩、进门关紧窗就可以安然过冬的。哮喘患者一定要get这几招!

  引起哮喘的两大原因

  一是哮喘与遗传因素有关。过敏体质的人多有家族疾病倾向,如果祖辈或有血缘关系的亲戚有过敏性鼻炎或哮喘病史,那么他们就很有可能容易过敏。在这个前提下,他们若再受到一些外界环境的刺激,则会引发哮喘。

  二是哮喘与外界环境有关。除了遗传这种先天因素以外,环境因素也是产生及加重哮喘的原因之一。外界环境包括过敏原、花粉、雾霾、汽车尾气等。现在哮喘的发病人群之所以比原来多的原因,就是受到这类环境因素的刺激。

  雾霾天对哮喘患者危害大

  研究发现,患有呼吸系统疾病的人群更容易在冷环境下出现咳嗽、气短等呼吸道的症状,这提示吸入冷空气会引起哮喘患者气道功能改变。并且哮喘患者在运动或者户外工作时症状会加重,致使哮喘发病率和死亡率上升。另外,当哮喘控制不佳时,更容易出现与天气相关的呼吸道症状。

  冷空气通过热胀冷缩的原理使气道收缩增强,舒张功能减弱,或者引起气道痉挛致使气道变得狭窄,这就使得患者出现了喘息、气短、胸闷和咳嗽这些症状。而哮喘患者对调节空气的能力减弱,因此对冷空气更为敏感。

  冬季如何预防哮喘需注意这几招!

  1、防寒保暖是关键。冬季寒冷的气候易对气道产生刺激,很多哮喘患者会因为冬季受凉后出现上呼吸道感染,感染后哮喘急性加重,加重后再进一步恶化呼吸道感染,导致肺部感染,这样的恶性循环临床上非常常见。所以冬季防寒保暖在哮喘病人身上有着更为重要的意义。尤其需要注意的是,哮喘患者一旦感冒后应该更注意哮喘预防性药物的使用,千万不能减量甚至停用,并且在有症状加重时及时加量和及时就诊,以避免上述恶性循环的出现。

  2、室内污染要重视。由于人们,特别是年幼儿童和老年人冬季在室内度过绝大部分时间,所以室内空气污染是更为重要的哮喘诱发因素。居室相对封闭导致的室内空气的对流减少,家庭装修的增多、化学装饰材料的多样化、煤的燃烧取暖、地毯的铺设等都是哮喘的重要促发因素。

  冬季人们在居室中逗留时间的延长,使得室内刺激物对哮喘患者的影响越来越严重。因此,冬季哮喘患者尤其要注意对室内空气污染的防护,尽量避免家居装潢,化学刺激物的使用,家中有哮喘患者的更应该注意家居清洁,避免使用易滋生尘螨和霉菌的地毯,毛绒玩具、布艺沙发等。空气质量好的情况下积极开窗通风。

  3、口罩不能随便戴。现在大家都对雾霾天的室外防护很重视,出门戴口罩已成习惯。对于哮喘人群来说,雾霾天选择物理口罩防护是重要的措施,但要注意并不是口罩越密闭越好。哮喘患者佩戴类似N95的高屏蔽口罩可能导致呼吸空气不畅而加重胸闷不适感。适度的防护和减少雾霾天气的户外活动是最合理的选择。

  4、药物防治很重要。作为慢性气道疾病,药物的预防是关键。空气污染我们一时半会儿无法改变,可以改变的是我们气道的功能状态,正确的根据哮喘控制水平规范哮喘药物的使用,及时定期随访,不适随诊的理念会帮助哮喘患者安然过冬。

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