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咳嗽不断你需要清肺了,这些食物,雾霾天吃最好!

2017-01-06 来源:吉纳哮喘吧  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:燕窝,猪肺,蜂蜜,乌骨鸡,鳖肉,龟肉,鸭蛋这些都是非常好的滋阴食物,对于养肺是非常有用的,还可缓解咳嗽的情况。

  导语

  肺出现了问题,人的呼吸就会受到影响,尤其是现在雾霾严重,很多人还会出现咳嗽不断,有咳不出的情况,如果长期下去还可能引起咳嗽变异性哮喘,因此平时应多吃些养肺、润肺的食物,下面专家就介绍一些养肺润肺的食物有哪些。

  养肺润肺吃哪些食物

  1、养肺、润肺食用润燥的食物,养肺、润肺以生津养肺为主。生津养肺的水果有雪梨,甘蔗,荸荠,银耳,菠萝,等等这些都是非常有利于润肺的食物,也是很自然的润肺佳品。

  2、比较滋润的食物有:燕窝,猪肺,蜂蜜,乌骨鸡,鳖肉,龟肉,鸭蛋这些都是非常好的滋阴食物,对于养肺是非常有用的,还可缓解咳嗽的情况。

  3、肺出现了毛病,首先要清肺,清肺的食物有胡萝卜,雪梨,木耳,豆浆,蜂蜜等等,这些食物都是很天然,而且是公认的清肺食物,食物可以煮成甜的也可以烧成咸的,而且都特别容易做。

  咳嗽是变异性哮喘的主要症状,缓解咳嗽对疾病的治疗很有帮助,以上清肺润肺的食物对治疗咳嗽效果不错,变异性哮喘患者可以常吃,而对于疾病最重要的是积极治疗,尤其是哮喘治疗更应该长期坚持,不能见好就收。

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