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美味海鲜——哮喘宝宝真的不能碰?

2017-01-04 来源:吉纳哮喘吧  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:海鲜含有很多人体新陈代谢所必需的营养素,包括优质蛋白、氨基酸、维生素和矿物质等,对于生长发育期的儿童非常重要。

  夏季的夜晚,带着老小,坐在露天广场,吹着夏风,吃着海鲜,嚼着毛豆,喝着啤酒,已经成为很多人夏季休闲的一种生活方式。而很多妈妈以为,“海鲜”是导致哮喘发作的重要原因,有哮喘的孩纸应该离海鲜远远地。但其实,哮喘并不意味着不能吃海鲜:

  首先,海鲜含有很多人体新陈代谢所必需的营养素,包括优质蛋白、氨基酸、维生素和矿物质等,对于生长发育期的儿童非常重要。随意地将其划为“禁用”食品,就是白白放弃了很多有用的资源。

  其次,妈妈们对海鲜的顾忌主要是担心进食海鲜会诱发孩子哮喘发作。确实有个别孩子在食用海鲜以后出现喘息的症状,原因可能是食物含有的某些蛋白激发了过敏反应。但更多的情况下,两者并不相干,吃了海鲜不会诱发哮喘发作的哮喘宝宝多的是。

  事实上,水产品中丰富的脂肪酸等成分可能更有益于哮喘宝宝。有研究发现,食用“海鲜”者哮喘症状和哮喘发作的严重度较之不食用或少食用者更轻,提示食用“海鲜”可能对哮喘患者是有益的。

  与其对所有的海产品心存芥蒂,把孩子养在无菌室里,还不如到医院做一项过敏原的检测,了解一下宝宝是否对常见的海产品过敏,合理地选择食物,尽可能保证孩子营养全面,才能让孩子更加健康地成长。

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