饮食中咳嗽变异性哮喘病人常吃这些食物，冬天再也不怕病情复发了！

　　众所周知，冬季是一个呼吸道疾病高发的季节，咳嗽变异性哮喘也不例外。尤其是近年来环境污染导致的雾霾，过多的有害物质刺激呼吸道，从而诱发人们咳嗽变异性哮喘发作，生活中，人们可以借助饮食调养来辅助治疗咳嗽变异性哮喘，下面哮喘病医院专家向大家介绍几款预防冬季咳嗽变异性哮喘的食疗粥。

　　预防冬季咳嗽变异性哮喘的食疗粥

　　1、柑橘粥

　　原料：红豆100克，糯米100克，橘皮30克。

　　用法：红豆、糯米洗净，橘皮小块切成末，与清水同放入锅中，熬成稀粥加冰糖。每次喝1碗，连喝3～4天。

　　功效：清热解毒，镇咳化痰，健胃消食。

　　2、鲜藕粥

　　原料：粳米100克，鲜老藕300克，红糖50克。

　　用法：鲜老藕洗净，切成薄片；粳米淘洗净。藕、粳米、红糖、水一同人锅，武火烧沸后改用文火熬成粥。

　　功效：健脾养胃，适于中老年体虚、食欲不振、口干舌燥者食用。

　　3、荸荠粥

　　原料：荸荠200克，粳米100克，白糖100克。

　　用法：将荸荠冲洗干净，削去外皮，切成丁块。粳米淘洗干净。取锅放人清水、粳米，煮至半熟时，加人荸荠、白糖，续煮至粥成。

　　功效：健脾开胃，消食化积，清心降火。适用于痞积胀闷，食积不化，以及内火重者。

　　温馨提示：以上就是为大家介绍的预防冬季咳嗽变异性哮喘的食疗粥，作法非常简单，材料也比较常见，广大咳嗽变异性哮喘患者不防可以试一下，在享受美食的同时，还可以起到缓解咳嗽变异性哮喘的目的，除此之外，冬季气候多变，咳嗽变异性哮喘患者一定注意添加衣物，防止感冒，尽早规范治疗，以免病情复发。