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哮喘自测教程,手把手教你测哮喘!~

2016-12-18 来源:吉林哮喘医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:我们这里所指的炎症,是一种“变态反应性炎症”,是由于机体的免疫反应而造成的组织损伤;而不是人们平时所说的感染引起的、需要抗生素治疗的炎症。

  每年5月的第一个周二是世界哮喘日,今天是第十七个世界防治哮喘日,今年的主题是“哮喘是可以控制的”。哮喘是一种呼吸道的慢性炎症疾病。慢性:说明它是长期存在的;炎症:说明呼吸道存在着发炎引起的肿胀和黏液增多,呼吸道的这种炎症程度越重,空气吸入和呼出肺部就越困难。我们这里所指的炎症,是一种“变态反应性炎症”,是由于机体的免疫反应而造成的组织损伤;而不是人们平时所说的感染引起的、需要抗生素治疗的炎症。重医附一院呼吸科主任郭述良表示,只要通过及时正确的诊断,进行长期规范化治疗,哮喘是完全可以控制的。

  哮喘的症状:

  咳嗽:通常发生在晚上或早晨

  喘息:呼气时高音调的哨笛声

  气促:感到空气不够用,呼吸很困难

  胸闷:感觉好像什么东西压在了胸上

  呼吸困难引起失眠

  不能参加体育活动

  医生表示,只要通过及时正确的诊断,进行长期规范化治疗,哮喘是完全可以控制的。

  主任介绍,以下测试可帮助哮喘患者(12岁及以上)评估哮喘控制程度,大家不妨自测一下:

  一、回答下面问题并计分:

  1.过去4周内,在学校或家里,有多少时候哮喘妨碍你日常活动?

  所有时间1分;大多数时间2分;有些时间3分;很少时间4分;没有5分;

  2.过去4周内,你有多少次呼吸困难?

  每天不止1次1分;1天1次2分;每周3~6次3分;每周1~2次4分;完全没有5分;

  3.过去4周内,因为哮喘症状(喘息、咳嗽、呼吸困难、胸闷、疼痛),你有多少次夜间醒来或早上比平时早醒?

  每周4晚或更多1分;每周2~3晚2分;每周1次3分;每周1~2次4分;没有5分;

  4.过去4周内,你有多少次使用急救药物(如沙丁胺醇)?

  每天3次以上1分;每天1~2次2分;每周2~3次3分;每周1次或更少4分;没有5分;

  5.你如何评估过去4周你的哮喘控制情况?

  没有控制1分;控制很差2分;有所控制3分;控制很好4分;完全控制5分;

  二、把分数相加得到总分

  三、得分:

  低于20分——你的哮喘没控制住,快去看医生,制订一个适合你的哮喘治疗计划。

  20~24分——良好控制,但没有完全控制,需要定期随访,根据医生要求调整用药。

  25分——完全控制。你的生活不受哮喘限制。

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