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天气变暖,如何预防哮喘发作的因素?

2016-04-12 来源:健客网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:哮喘是呼吸道疾病的一种,发病时常常表现为呼吸困难,因此,对此要谨慎对待。天气的转暖,经常接触到的冷空气、冷风、冰冻食品、冷饮等也会诱发哮喘发作。

  引起哮喘的原因有哪些?

  1、感染因素以及药物诱因。专家介绍说,生活中一些呼吸道的感染是引发哮喘的重要原因,尤以婴幼儿为甚。感染病原体主要有病毒感染和支原体感染。药物引起的哮喘发作有非特异性过敏和特异性过敏两种。阿司匹林是引起非特异性过敏的最常见药物。特异性过敏主要是指由于个人特异性体质对特定性药物产生的过敏。

  2、哮喘的发病原因还包括生活中的运动诱因。我们都知道锻炼身体是很重要的,但是要注意有度。剧烈、持续的运动容易造成哮喘的频繁发作。医学上有运动性哮喘(EIA)这一名词,主要表现就是持续运动后出现反复发作的喘息、胸闷、气短或咳嗽等症状。可以适度活动,控制在孩子可耐受的范围内,万万不可运动过度。

  3、营养方面的原因也是哮喘的诱因,专家介绍说,生活中的很多哮喘病朋友都有免疫力低下现象。微量元素缺乏造成免疫功能下降。很多小朋友容易偏食,营养吸收差,所以这方面的诱因所占比例比成人要高。

  4、心理诱因也可引起患者的哮喘。我们听说过这样的一个例子,有一个哮喘病患者,其对花草过敏,看到纸花竟引起哮喘发作,这是心理因素诱发哮喘的典型病例。

  如何预防哮喘

  1、正确使用空调

  温度较高时,空调也不是完全不能使用,只是要调整到一个合适的温度,另外,使用空调前,要对空调滤网进行彻底清洗。如何把握合适的温度,原则就是室内外温度差应该低于5℃,如果身上有汗的时候也不要马上进入空调房,要先将汗液擦干净,同时也要注意,不要正对着空调的出风口。使用空调的房间要每日彻底清扫,定时开窗换气。

  2、少食冷饮

  满头大汗的时候不能吹空调,喝冷饮更是不可取的。应该坐定适当休息,喝一些温开水,待汗液退去、情绪稳定后才可以少量食用冰淇淋或饮料。对于儿童哮喘患者,家长一定要做好教育和管理工作,减少其冷饮的摄入量。

  3、加强体育锻炼

  游泳是一项不错的夏季运动项目,即可以强身健体,也可以让您倍感清凉舒爽,另外,晨起可以多做一些哮喘保健体操,对于增强体质、减少哮喘发作都是十分有益的。

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