春天到来哮喘高发 饮食要注意了

　　春天到来哮喘高发患者注意饮食宜忌

　　春天来了，树叶发芽，花儿盛放，这个时节，是很多病菌繁殖的季节，也是很多过敏原泛滥的季节。这个季节，百花盛放，到处是一片勃勃生机，引得人们很有欲望外出踏青。

　　选择这个时节外出踏青是挺好的，但有一些特殊人群，比如哮喘患者就需要万分小心了，警惕过敏原危害！哮喘患者春季外出游玩，最需要注意的就是过敏原问题了。当然，哮喘患者在日常生活中，除了需要警惕过敏原之外，还要注意日常饮食问题。

　　那么，哮喘患者日常饮食有哪些需要注意的呢？一起来看看哮喘患者的日常饮食宜忌吧！

　　哮喘患者日常宜吃什么食物？

　　1、哮喘患者日常饮食可少食多餐，平常可以多吃一些温热、清淡、松软的食物。

　　2、哮喘患者经常有痰浊内伏之病机，可多吃萝卜、丝瓜、薏米、柑橘、银杏等化痰利湿类的食物。

　　3、对体内有内热的哮喘患者而言，像绿豆、苦瓜这类的清热食物是很好的选择。

　　哮喘患者日常忌吃什么食物？

　　1、可引起哮喘的一些食物，患者应注意忌口。

　　2、哮喘发作时，注意少吃胀气或难消化的食物，如豆类、山芋等食物，以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。

　　3、鱼虾、芝麻、贝壳类、坚果类、奶制品甚至小麦制品等食物，可作为过敏原引起哮喘发作，患者应尽量避免。

　　4、哮喘患者应注意不宜吃辣椒、芥末等辛辣刺激性食品。

　　此外，哮喘患者常有痰浊内伏之病机，此时不宜食用猪肉、鱼肉或肥甘油腻的食物，因其可助湿生痰。

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