国庆后,天气逐渐转凉,很多人觉得这样的天气是一年中最是舒适的季节了,但对哮喘病人来说,这是一个令人提心吊胆的季节。因为秋季也是螨虫繁殖高峰季节,而螨虫又是医学界公认的引发哮喘的首要变应原。专家提醒:哮喘难自愈,就算自愈也会落下病根,避免过敏源才是上策。
据医学专家介绍,哮喘病可发生于任何年龄段,但以人生两头为多见,儿童和老人的发病率为2%-3%。而过敏是引发哮喘的最大祸害,比如儿童哮喘,80%可以确定为过敏性哮喘。所有过敏原里发病率最高的是螨虫,过敏性哮喘的病人中,80%的人对螨虫过敏。再加上秋季寒凉干燥,人的体质处于一种弱平衡状态,所以每年一进入9月,哮喘也就开始进入了高发季节。
天气变化哮喘易发作
家住城西的陈先生,国庆带着儿子出去旅游,天气冷冷热热,加上疲劳过度,儿子一下子就感冒了。咳嗽了几天后病情更加严重,气促、呼吸困难,喘气时还有阵阵的“呼呼”声,弄得爸爸非常紧张,急忙到医院就诊,检查后医生说孩子患了哮喘。
医生解释说,秋冬季气温变化大,干燥而寒冷,如果此时孩子不注意保暖,就容易由呼吸道感染而诱发哮喘。“特别是原来就患有哮喘的孩子,更需要注意保暖,避免干冷空气刺激使呼吸道处于高反应性状态,从而诱使哮喘发作。”
诱发哮喘的另外两个原因是遗传和过敏体质。患上哮喘的孩子,很多都是过敏体质。孩子会对不同的物品过敏,宠物毛发、植物花粉、烟尘、地毯都是过敏源。患过敏的孩子中,男孩多于女孩。严重的哮喘可能危及生命
支气管哮喘的诱发因素有:
1、接触过敏原。过敏原种类很多,一般来自体外,如植物的花粉、房屋的尘土、螨虫、工业粉尘、动物毛屑、鱼、虾、油漆、染料等,都可以发病。
2、呼吸道感染。肺、支气管、气管、鼻旁窦炎症感染可诱发哮喘。
3、气候改变。寒冷季节发病率增加,因为秋冬气候转变较频而且又多骤变,病毒性呼吸道感染较多;有些可以致敏的植物花粉,在春秋二季分布浓度增高;温度、湿度高的时候容易使细菌繁殖;气压低的时候可以使花粉、有害粉尘、刺激性气体等聚集在地面,浓度增加,容易吸入。
4、精神因素。情绪激动、条件反射可以诱发哮喘。
5、其他因素。冷空气、煤气的物理、化学性刺激,剧烈运动或咳嗽后,某些药物如阿斯匹林1JL、得安、消炎痛等,都可能诱发哮喘。本病发作常有季节性,春秋季发病较多。根据反复发作的哮喘史,发作时带有哮鸣音的呼吸困难,服用支气管解痉药可以缓解等,不难做出诊断。
预防支气管哮喘的预防重点在于缓解期的调摄养护
1、体育锻炼。许多支气管哮喘的病人,由于担心受凉、感寒后哮喘发作,心理上处于紧张状态,而对体育锻炼有所顾虑,结果体质下降,反而发病增多。其实,体育锻炼对本病患者大有好处,病人可以根据自己的体质情况适当选择运动方式。
例如:
(1)从夏天起坚持冷水洗脸、洗脚甚至洗擦全身。
(2)每天坚持慢跑,或打太极拳。
(3)练气功:练气功可以调整神经紧张度,提高支气管功能和呼吸道清除废物的能力,是较好的预防手段。
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