1.要控制盐糖的摄入,特别是盐。过咸是咳喘病发作的重要原因。喜厚味可用蒜、醋、辣椒、胡椒调味,每天盐量控制在5克以内。过甜也能诱发咳喘病,喜甜食者,可以水果和蜂蜜替代,特别是梨、杏、桑葚最好。
2.痰浊是咳喘病发作和加重的主要病源。故膳食中要避免滋生痰浊的油腻厚味,煎烤熏卤,提倡清淡素薄,应当多食芹菜、丝瓜、冬瓜、蘑菇、白萝卜、海带。
3.辨证施膳。咳喘病中医可分4个证候。根据不同的证选用不同的膳,才能发挥膳食防治咳喘病的效应。
(1)风寒咳喘——苔薄白,脉浮紧,咳痰清稀,头痈节楚。
葱白粥:新鲜连根大葱15根,洗净切段,薏米60克洗净,熬粥,熟时入葱白根和淡豆豉10克煮熟,加盐或糖食用。
杏仁粥:杏仁20克,鲜百合60克,鲜姜20克洗净,云苓30克,薏米60克洗净同锅熬粥,加盐或糖食用。
紫姜粥:紫苏30克,荆芥穗30克煎两遍取汁。薏米60克洗净熬粥,八分熟时倒入药汁,淡豆豉30克,生姜10克煮熟,加盐或糖食用。
(2)风热咳喘——苔薄黄,脉浮数,咳痰黏稠,咽痛发热。
杏菊饮:杏仁10克,去皮尖,白菊花10克,洗净加水适量煎熬5分钟饮用。
薄荷粥:薄荷30克、金银花60克、芦根30克,洗净煎两次取汁。薏米60克洗净熬粥,5分熟入汁煮熟食用,最好不放糖。
清炒三丝:绿豆芽100克、笋丝50克、白萝卜丝30克,洗净起油锅煸炒。芦根60克煎两次取汁,三丝5分熟时倒入芦根水,加调料煮熟食用。
(3)痰饮咳喘——苔腻脉滑,痰多胸闷。
白萝卜饮:白萝卜250克、冬瓜250克、海带100克洗净切块。冬瓜皮子洗净,萝卜子30克、竹菇30克煎两次取汁,煮白萝卜等熟后食用喝汤。
清蒸白鸭:白鸭1只,洗净切块,银杏肉150克、冬瓜250克洗净切块,全部放盘中加调料,蒸1小时食肉喝汤。
茯苓包子:茯苓粉、山药粉、白面粉各100克,和匀揉成面团,白萝卜、冬瓜、少量肉末作成馅,作成包子蒸熟食用。
(4)肺虚咳喘——苔薄白,脉沉细,咳喘气短,神疲乏力。
银耳羹:黑白木耳各5克,水发洗净,百合30克炖烂,拌入山药粉30克食用。
五仁粥:白果仁、甜杏仁、胡桃仁、花生仁、薏仁等份,洗净炖烂,用鸡蛋清勾芡食用。
山药猪肺汤:猪肺150克,洗净挤去泡沫,切小块,山药60克去皮洗净切小块,小火炖3小时加调料食用喝汤。
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平喘,祛痰,镇静,止咳。用于支气管哮喘,慢性气管炎。
健客价: ¥15理气化痰,镇咳平喘,补气温肾。用于治疗支气管哮喘、慢性支气管炎等久病喘咳,痰涎壅盛等症。
健客价: ¥66温肾纳气,健脾化痰。用于肺脾气虚,肾不纳气所致的咳嗽、气喘、动则尤甚;慢性支气管炎,肺气肿,支气管哮喘见上述证候者。
健客价: ¥28益气固表、健脾补肾。用于脾虚痰盛、肾气不固所致的咳嗽、痰多、喘息气促、动则喘剧,慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘见上述症候者。
健客价: ¥12平喘,祛痰,镇静,止咳。用于支气管哮喘,慢性气管炎。
健客价: ¥16吸入用布地奈德混悬液:治疗支气管哮喘。可替代或减少口服类固醇治疗。建议在其它方式给予类固醇治疗不适合时应用吸入用布地奈德混悬液。 硫酸特布他林雾化液:缓解支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿及其它肺部疾病所合并的支气管痉挛。
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健客价: ¥28信必可都保:1.哮喘:本品适用于需要联合应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂的哮喘病人的常规治疗,吸入皮质激素和“按需”使用短效β2一受体激动剂不能很好地控制症状的患者,或应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂,症状已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺病(COPD):针对患有COPD(FEV1≤预计正常值的50%)和伴有病情反复发作恶化的患者进行对症治疗,这些患者尽管长期规范的使用长效的
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健客价: ¥30温肺化饮,止咳平喘。主治外感风寒,痰湿阻肺,症见咳嗽痰多, 喘息胸闷气短等。
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