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糖尿病人可以每天喝绿豆汤吗?

糖尿病人是可以喝绿豆汤的,但是是有一些注意事项糖尿病人是应该注意的。糖尿病人要多喝汤,少吃豆,因为绿豆和黄豆都属于含糖量相对较高的豆类,它的主要成分是淀粉

椰子的含糖量

在很多的地区椰子就是一种补充能量的水果。在人身体衰弱的时候就可以喝一些椰子的。虽说椰子和椰肉都是富含维生素的。但是因为它含有的糖分是最多的

最新发布
2015-02-05

多吃黄瓜对“糖友”有益

黄瓜清脆可口,味美多汁,非常适合“糖友”食用。黄瓜中有细纤维素,能够促进肠道蠕动,降低血液中胆固醇的含量,改善人体新陈代谢。

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2015-02-05

孕期血糖高怎么“吃”?

孕妇患糖尿病时,因为蛋白质分解成倍增加,所以应当增加蛋白质的摄取量,应多食用鱼、肉、禽奶和豆类等优质蛋白质的食物。其中α乳清蛋白就是一种优质蛋白。

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2015-02-05

糖友对付大餐给你支招!

在丰盛的美味佳肴面前,要学会控制自己。不要看着别人吃得兴高采烈,自己也忘乎所以猛吃猛喝,给控制自己的病情带来不利影响

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2015-02-05

给糖友们的餐饮“排次”

少量多餐对糖尿病人的血糖控制是很有益的。少量的意思是每餐少吃点,可以避免因进食量超过胰岛素负荷能力而出现高血糖,也就是说避免餐后高血糖。

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2015-02-05

冬季糖友要学会“挑食”

鱼肉蛋白质非常丰富,而且还容易消化吸收。国外医学专家经过统计,他说每周吃两到三次鱼肉,患心脑血管病的几率能下降30%。

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2015-02-05

“不敢吃”也会血糖不稳

患者不必过于焦虑和担心,不能什么都不敢吃,水果可以少吃点,再减少一些面食就行。空腹时食用水果,避开了餐后血糖高峰,不会造成血糖波动。

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2015-02-05

科学控“糖”从饮食开始

维生素不可或缺各种新鲜蔬果中含维生素较多,要注意每天补充。一般而言,只要日常生活中不挑食,基本可以满足机体对矿物质元素的需要,不必刻意补充。

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2015-02-05

糖友该如何吃“甜食”?

糖尿病人很容易并发其他慢性病,患者多因并发症而危及生命。因此,要对糖尿病慢性合并症加强监测,做到早期发现,早期预防。

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2015-02-05

糖尿病患者该如何低盐饮食

多吃菌类。以蘑菇、木耳、海带为主料的汤菜,味鲜色浓,并有补益功能,可加少许盐或不加盐。菌类还有软化血管的作用。

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2015-02-05

预防糖尿病的“膳食准则”

防治糖尿病的关键之一是预防糖耐量异常人群发展为糖尿病患者。因此,应定期监测有高血压、高血脂、冠心病史以及肥胖、吸烟、年龄在四十五岁以上人群的血糖;发现异常,及时采取干预措施。

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