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糖尿病人可以每天喝绿豆汤吗?

糖尿病人是可以喝绿豆汤的,但是是有一些注意事项糖尿病人是应该注意的。糖尿病人要多喝汤,少吃豆,因为绿豆和黄豆都属于含糖量相对较高的豆类,它的主要成分是淀粉

椰子的含糖量

在很多的地区椰子就是一种补充能量的水果。在人身体衰弱的时候就可以喝一些椰子的。虽说椰子和椰肉都是富含维生素的。但是因为它含有的糖分是最多的

最新发布
2015-02-26

美味仙菇 “蘑”出健康血糖!

营养专家说,富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品,能够防止过氧化物损害机体,降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加,提高人体免疫力。

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2015-02-26

注意了!糖友们饭后有“八戒”

糖尿病患者饭后立即吃水果不仅增加热量,使血糖升高,更易引起肚胀,因为水果中含有单糖类物质,若被堵塞在胃内,就会形成胀气。

标签: 糖尿病 健康 治疗 
2015-02-26

夏日 糖友们多留点心!

因饮料、水果中少不了糖,且不少朋友对甜食似乎情有独钟,总想找机会尝尝。但过多糖分正是糖尿病病人饮食中的大忌,在享受这种乐趣时,必先衡量利弊。

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2015-02-26

给糖友们的“每日餐单”!

体重正常一般为20千卡,如他活动量稍大,则为25千卡:需要总热量=理想体重*25=65×25=1625千卡(注意:这里要用计算出的理想体重65公斤,而不是实际体重70公斤。

标签: 糖尿病 健康 治疗 
2015-02-26

糖友们该有的“水果观”!

吃什么水果①在病情不稳定、血糖还未控制时,暂时不宜吃水果。②必要时选吃含糖量低于3%的黄瓜、西红柿来代替其他水果

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2015-02-26

给糖友们的“建议与提示”

这些方法不建议饮酒预防糖尿病。有观察研究显示,适度饮酒能降低患糖尿病的风险。但据美国糖尿病协会说,还没有足够的资料证明酒能预防糖尿病。

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2015-02-26

特膳 糖尿病防治的“第6架马车”

面对如此严峻的局面,近数十年来,世界各地的医学及营养学专家探索以特殊膳食调养的方式辅助治疗糖尿病,成效卓著,相继涌现出多种糖尿病人专用特膳,对改善糖尿病人生活质量

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2015-02-26

糖尿病准妈妈们的孕育“小宝典”

一定要在餐后参加运动,以散步为基本运动项目比较适合。每次20~30分钟即可,若出现腹痛等不适症状应立即停止运动。

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2015-02-17

嗜酒如命 糖尿病更加逼近!

一般地说,酒有白酒、啤酒、果酒之分。从健康角度来看,当以果酒之一的红葡萄酒为优。红葡萄酒中有一种植物色素成分,有抗氧化和抗血小板凝聚的作用,能保护血管弹性

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2015-02-17

糖尿病患者饮食不再单调

影响食物血糖生成指数的关键是食物种类和烹调的方法,做菜精工细作,小火熬煮,油重味浓,这些都在向红灯靠近,所以在厨房有时也可以偷懒,一般薯类、蔬菜等不要切得太小或成泥状;同时食物的软硬

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