糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝绿豆汤的，但是是有一些注意事项糖尿病人是应该注意的。糖尿病人要多喝汤，少吃豆，因为绿豆和黄豆都属于含糖量相对较高的豆类，它的主要成分是淀粉
在很多的地区椰子就是一种补充能量的水果。在人身体衰弱的时候就可以喝一些椰子的。虽说椰子和椰肉都是富含维生素的。但是因为它含有的糖分是最多的
注意：有些糖尿病准妈妈在怀孕期间过分强调营养，结果吃的太多太好，体重增加过多，这样对血糖控制，特别是产后血糖的控制不利。糖尿病准妈妈要勤测体重，使整个怀孕期间体重的增加量宜控制在10～12公斤。
低血糖患者最好少量多餐，每天大约为6～8餐，睡前可吃少量的零食及点心。除此之外，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关，食物过敏会恶化病情，使症状更复杂。
摄入动物脂肪较多直接导致血脂升高，而血脂进一步沉积于动脉管壁，就会形成动脉粥样硬化。这种粥样硬化一旦发生于冠状动脉，则会造成冠状动脉狭窄而引发冠心病。
冠心病的实质是心肌供血供氧与耗氧之间的矛盾。因此除了注意健康的生活方式（如合理膳食、有氧运动、戒烟、限酒）和防治引起冠心病的危险因素
步行最佳时间：下午三点到晚上九点最佳步行时间是下午三点到晚上九点，早晨起来的时间也可以，但是早晨起来有这几种人是很危险的，血脂过高、血糖过高、糖尿病、高血压，这几种人早晨起来不宜做有氧运动。
游泳适于大多数糖尿病患者，一般认为2型糖尿病肥胖者和血糖在11.1~116.7毫摩/升（200~300毫克/分升）以下者，以及1型糖尿病稳定期患者均适宜。
运动疗法的效果因人而异，有的人很快就能看到效果，有的人坚持很久取得的效果甚微。总体而言，有些效果会早期呈现，有些效果会在慢慢地显现。具体要知道运动疗法的效果要通过自我感觉和专业评估。
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