采血前3天内一日三餐每顿饭的碳水化合物不少于100克,坚决打击化验前一天不吃晚餐的掩耳盗铃行为。
妊娠糖尿病是特殊群体,影响是多方面,不仅对患者本身有影响,还会影响到胎儿的健康,饮食是妊娠糖尿病的主要治疗手段,因为怀孕女性不能随便用药物
注重蛋白质摄取。如果在孕前已摄取足够营养,则妊娠初期不需增加蛋白质摄取量,妊娠中期、后期每天需增加蛋白质的量各为6克、12克,其中一半来自高生理价值蛋白质,如蛋、牛奶鱼类及豆浆等。
糖尿病合并妊娠可能引起或加重孕妇视网膜病变及肾脏病变,导致病情恶化。再者,糖尿病产妇娩出的巨大儿将来发生糖尿病及心血管疾病(如冠心病)的风险也显著增高。
根据调查显示,年龄超过35岁的高龄孕妇,患妊娠糖尿病的风险更高。随着“全面二孩”政策的放开,生育二胎的高龄孕产妇会越来越多,未来我国妊娠糖尿病的发生率也会继续攀升。
巨大儿、早产、羊水过多、产后出血……一连串的恐吓全部袭来,糖妈妈的苦日子才刚刚开始。心理上的折磨,精神上的恐惧,身体上的摧残,美食的诱惑,该如何安全度过?
孕妈妈饮食尽量少食多餐,可以将每天应摄入的食物分为5~6餐,早、中、晚分别摄入每天总能量的10%~15%、30%、30%,每次加餐占5%~10%。