糖尿病友常听说南瓜能降血糖?真的假的?
采血前3天内一日三餐每顿饭的碳水化合物不少于100克,坚决打击化验前一天不吃晚餐的掩耳盗铃行为。
现在常见的糖尿病是一型糖尿病和二型糖尿病,而糖尿病最主要的症状就是“三多一少”甚至有的患者会出现神经衰弱的表现。这就是很多糖尿病因为担心造成的表现
有些孕妇认为吃得越多、越好,宝宝就越健康,其实并不是。专家表示表示,正常体重的妇女怀孕后,在整个妊娠期的体重增长不应超过30斤,增长范围最好控制在25斤—30斤
经常进行跑步、跳绳、爬楼梯、游泳等有氧运动,既能消耗掉多余热能,又有利于生长发育。活动的强度大小要合适,运动完后心率应达到每分钟约150次,每次10~30分钟,每周至少锻炼4次。
诊断为妊娠期糖尿病的孕妇,应先进行饮食调整。饮食调整后空腹血糖处在正常范围者,不必用胰岛素治疗。因为有一部分孕妇,在妊娠期尿糖阳性,是由于怀孕使肾脏排糖阈限下降所致
饮酒也可能使血糖升高,特别是对于血糖尚未得到完全控制的糖尿病患者。这并不是酒精的作用,而是由于饮酒的同时摄入了糖类,例如有些酒中就含有果汁或糖份。
据目前对妊娠糖尿病的治疗包括单纯饮食、运动控制以及在饮食、运动控制的基础上应用胰岛素进行治疗。饮食控制要以既能保证孕妇和胎儿营养而又不引起饥饿性酮体产生及餐后高血糖为原则;
加强孕妇及胎儿的监测孕期动态血糖监测有助于了解孕妇血糖并及时调整胰岛素用量及饮食情况。血糖过高或过低时应检测酮体,特别是有微血管并发症者应每周监测尿蛋白并定期监测肾功能