口渴、乏力、能吃、体重下降，一晚上能喝下一桶4升的饮料……一系列的症状发生在23岁的开发区女教师沈霞(化名)身上一个月之久，但她却一点也没往糖尿病上想
糖尿病的典型症状就是“三多一少”，这些症状都无情的折磨着糖尿病患者，给众多的家庭带来了沉重的心理压力和经济负担，很多人对糖尿病的认识不深，特别是对一型糖尿病与二型糖尿病存在疑惑，糖尿病就糖尿病呗，还分那么详细干什么呢？
因为一型糖尿病患者大多数是儿童或者是青少年，所以在安排一型糖尿病饮食过程中，既要保证血糖情况稳定，又要保证孩子有充足的营养。
据报道，匹兹堡大学选取了655名1型糖尿病患者，追踪其20年的病情发展所做研究表明，1型糖尿病人随着年龄增长而逐渐变胖不容易死亡，而那些偏瘦的人才是死亡风险最高的人。
不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽等都是糖尿病的预防方法，此外还有，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助。
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