2014-12-30
喝土豆汁可以降低血糖
吃土豆会发胖其实完全是人们认识上的误区。土豆的含水量高达76%以上，真正的淀粉含量不到20%，其中还含有能够产生“饱腹感”的“膳食纤维”，而且土豆中只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的，所以用它们来代替主食具有减肥效果。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
宜在饭后1小时左右进行，持续20~30分钟即够，选择舒缓而不剧烈的项目，如散步、缓慢的游泳和太极拳等。但息有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产以及妊高征者例外，应以休息为主。
吃土豆会发胖其实完全是人们认识上的误区。土豆的含水量高达76%以上，真正的淀粉含量不到20%，其中还含有能够产生“饱腹感”的“膳食纤维”，而且土豆中只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的，所以用它们来代替主食具有减肥效果。
世界卫生组织预计，再过17年，世界上将增加糖尿病患者3亿人。目前世界糖尿病患者至少有1.94亿人。尽管糖尿病不是传染疾病，但每年死于糖尿病的人达到320万，甚至高于艾滋病的300万。
随着人民生活水平的提高，长期不规律不合理的饮食，高脂肪、高蛋白、高能量导致身体肥胖，使胰腺长年累月处在紧张的工作状态，久之便出现了胰岛素抵抗，血糖随之升高。
虽然不是所有人都会因不良情绪诱发糖尿病，但不良情绪因素对胰岛素分泌的影响，对中老年人更为明显。另外，也不是一般的不良情绪就能导致糖尿病，只有这种情绪反复刺激、持久作用于机体时，才有可能诱发糖尿病。
医生也在创口上抹胰岛素让其尽早愈合，那只是在足部脂肪液化的情况下用一点的。由于糖尿病病人血供不好，脂肪就会出现一些黏性状的感觉，即脂肪液化，对伤口愈合是有影响的。
糖尿病患者不能用热水泡脚，水温太高，一方面刺激皮肤，另一方面也容易使油脂丢失，造成皮肤干燥。37摄氏度左右的水温比较合适。清洁过后要涂上凡士林软膏等保持湿润，锁住皮肤的水分。希望大家注意
进入秋天，各地的气候逐渐干燥，气温逐渐降低，湿度逐渐减小，人的皮肤黏膜水份蒸发加速，因此，每日水摄入量应达到2000毫升，以维持水电解质代谢平衡。希望大家多多注意
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