2016-03-15
糖尿病人的一些注意事项
不喜欢在吃饭之前吃水果，喜欢在一吃完后就想吃水果，但是在饭后马上吃过多的水果，会造成血糖浓度迅速增高，增加胰腺的负担;同时会阻碍甚至中断体内的消化过程，增加肠道的额外负担，减少某些营养素的吸收。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
宜在饭后1小时左右进行，持续20~30分钟即够，选择舒缓而不剧烈的项目，如散步、缓慢的游泳和太极拳等。但息有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产以及妊高征者例外，应以休息为主。
不喜欢在吃饭之前吃水果，喜欢在一吃完后就想吃水果，但是在饭后马上吃过多的水果，会造成血糖浓度迅速增高，增加胰腺的负担;同时会阻碍甚至中断体内的消化过程，增加肠道的额外负担，减少某些营养素的吸收。
建立生活规律，保证治疗计划的实施：儿童，尤其是年龄小的儿童自制能力差，饮食无规律，这就给胰岛素治疗造成困难，所以家长应说服患儿配合治疗计划，逐步养成生活规律，尽可能定时定量进餐。
对于身体健康的人来说，在运动时间方面没有什么禁忌。而对糖尿病患者来说，血糖本来就不稳定，运动时会消耗能量，进而对血糖产生影响，所以导致血糖波动更大。
健康的饮食规范对孕妇和婴儿的健康都是非常重要，孕妇一旦饮食不均衡，就可能患上妊娠糖尿病，也就是说女性在怀孕期间如果饮食不健康将会增加后代患糖尿病的风险，所以孕妇要注意饮食。
多学习糖尿病以及怀孕、生产和哺乳方面的知识，以利于应付很多不同的情况。严格控制饮食：饮食控制可适当放宽，每天摄入的热量应比非妊娠糖尿病妇女多，特别是富含蛋白质类的食品。
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