糖尿病友常听说南瓜能降血糖?真的假的?
少吃咸菜、加工及腌制食品,通过改善饮食结构和增加运动量,必要时服降压药,把血压维持在正常水平,减轻动脉硬化。
血糖快速下降使血液渗透压下降,血液中的水分向周围组织转移,当眼球内组织水分增加,眼球屈光度发生改变,就会出现视物模糊。
70%以上的糖尿病患者由于表现不典型,甚至无症状,往往在体检时、病重时或因其他并发症才被发现,故应注意识别其早期表现,尽早检查极为重要。
在刚刚被诊断为糖尿病时,在病情不稳定时(如合并感染时),在更换药物时,在精神波动剧烈等情况下,应密切观察,甚至一天要测3~4次,直至血糖稳定后再逐渐放宽。
在不明原因的情况下,男子阳痉、性欲减退,女子闭经或月经紊乱是经治疗效果不佳音,应注意检查血糖,以确定是否为糖尿病所致。
早期老年糖尿病的症状表现为精神萎靡、抑郁、焦虑、悲观和记忆力减退,有些患者的精神心理异常与脑血管病变所致的脑萎缩有关。
高血压在糖尿病性肾病患者中常见,这是糖尿病肾病晚期的症状,发生持续性蛋白尿时间较长的糖尿病肾病患者多出现高血压症状。
如果病人皮肤一按一个坑,也要引起重视,因为这是说明病人出现了水肿。通常糖尿病性肾病患者早期没有水肿,在血浆蛋白降低后,少数病人可出现轻度水肿。
爱美的她因为觉得自己偏胖,所以天天嚷嚷着要减肥,断断续续地节食、吃减肥药,但管不住自己嘴的她节食几天后就会跑出去大吃一通,导致体重不稳定,减肥效果也一直不好。
中华医学会糖尿病学分会主任委员、中日友好医院内分泌科主任杨文英教授指出,尤其要重视控制血糖,降低糖化血红蛋白,这是提高患者生活质量的重要方法。
针对饮食上的调整首先是要调整热量的摄入,使体重不至于过分增加或减少(妊娠前三个月和后六个月中体重变化不应大于1.816Kg/月)。
糖是维持人体生命活动的重要能源物质之一,但是它必须在胰岛素的作用下发生一系列复杂的变化后,才能被机体充分利用。