少吃咸菜、加工及腌制食品，通过改善饮食结构和增加运动量，必要时服降压药，把血压维持在正常水平，减轻动脉硬化。
血糖快速下降使血液渗透压下降，血液中的水分向周围组织转移，当眼球内组织水分增加，眼球屈光度发生改变，就会出现视物模糊。
遗传因素也是引起糖尿病的高危因素，糖尿病是一种与遗传有关的疾病，如果夫妻都是糖尿病患者，则所生下的孩子有一半以上会患糖尿病，若父母为带因子者，所生孩子患糖尿病的机率比其他人大。
国外报告，65岁以上人群的2型糖尿病和糖耐量减低（igt，即空腹血糖＜7.0毫摩尔/升，餐后2小时血糖在7.8~11.1毫摩尔/升）的患病率为10%~20%。
2型糖尿病部分是由于自身免疫反应造成的。患者的体内会分泌一些自身抗体，如胰岛细胞自身抗体(ica)、胰岛素自身抗体(iaa)、谷氨酸脱羧酶自身抗体(gad65)。
通常情况下，糖尿病发生后会表现出一些特定的症状，了解这些症状有利于诊断，主要有：第一，在发现这个疾病之前，大部分青少年总会有口渴的现象，甚至晚上睡觉总起来喝水，这也使睡眠变差。
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