糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
少吃咸菜、加工及腌制食品，通过改善饮食结构和增加运动量，必要时服降压药，把血压维持在正常水平，减轻动脉硬化。
血糖快速下降使血液渗透压下降，血液中的水分向周围组织转移，当眼球内组织水分增加，眼球屈光度发生改变，就会出现视物模糊。
进食后宜休息10～15分钟，如15分钟后仍感身体不适，可吃些水果、饼干、面包等含糖食物。若低血糖反应持续发作，应立即将患者送往医院进行治疗。
积极控制血糖：防治糖尿病骨质疏松，首先是控制血糖。早期使用胰岛素，能纠正代谢异常，防止渗透性利尿引起的钙丢失，有效阻止骨量减少，维护骨骼重建。
鞋子应质地柔软、透气性好、大小适中、鞋尖宽大，切忌走远路。晚上要用温水泡脚并按摩，以促进下肢血液循环，改善局部症状。
工作变忙碌。工作忙碌本身就会使血糖波动，加上忙碌容易让人忘记测量血糖，就更为危险。所以，糖尿病人即使工作再忙碌，也要设个闹钟提醒自己测量血糖。
空腹血糖与餐后2小时血糖均为诊断糖尿病的重要指标——都是血糖，这二者各有何意义，又有什么区别呢？除此之外还有哪些指标具有诊断意义呢？
在年轻人群中，如果平时注意个人口腔卫生和健康饮食，但口腔却反复出现溃疡、黏膜炎等疾病，也有患上糖尿病的可能。
瘦人得糖尿病多是由于胰岛素分泌“绝对”不足所致。胰岛素缺乏，人体不易储存能量，身体也不容易发胖。此外，现代社会节奏快，工作和心理压力大，极易导致体内胰岛素代谢紊乱。
糖尿病发病的时候，病人的血糖升高，皮肤组织的糖原含量也增高，这样就给霉菌、细菌的感染创造了良好的环境。
儿童户外活动减少：儿童从小有过重的学业压力，稍有空余时间则看电脑、电视，所以使得儿童体力活动时间减少，静坐时间过长。
脊椎骨折：脊柱承受了人体的大部分重力和负荷，当糖尿病导致骨质疏松后，椎体很容易脱钙，被“压扁”变形，出现椎体压缩骨折。这在老年患者中尤其常见。
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