糖尿病友常听说南瓜能降血糖?真的假的?
血糖快速下降使血液渗透压下降,血液中的水分向周围组织转移,当眼球内组织水分增加,眼球屈光度发生改变,就会出现视物模糊。
冬季是糖尿病病情加重和发生并发症较多的季节,糖尿病患者要对自身糖尿病病情进行必要的监控和检测,心中有数才能防患于未然。
糖尿病患者一旦皮肤损伤,很容易发生感染。所以剪指甲的时候要留出1毫米左右长度,否则甲床被破坏了,不仅没有起到保护作用,还容易损伤指甲周围组织,引起感染。
就糖尿病患者而言,在高血糖之外还会有一种症状,叫做低血糖,而低血糖和高血糖一样危险,甚至可以说比高血糖还危险,因为低血糖有可能在短时间内毙命,所以糖尿病患者并不是不吃东西,而是应该科学饮食,合理规划,并且应该随身携带少量食物,以防低血糖症状的发生。
人体作为一个有机的整体,当身体某一部分出现问题时总会暴露出一些特殊的征兆,以下是糖尿病不典型症状或可疑表现,如果发现这些表现,我们就要毫不犹豫的做进一步检查,尽早确定是否是糖尿病。
在“慢性病大军”里,糖尿病可以说是最常见的疾病之一了。如今我国糖尿病患者人数越来越多,关于糖尿病的科普知识也越来越普及。但即使如此,我们可能对糖尿病还存在着不少误解,下面这些常见的误区你都知道吗?
建议糖友们维持空腹血糖<7.0mmol/L,餐后2小时血糖在<10.0mmol/L之间,年龄较大的、已经有许多糖尿病并发症的糖友,血糖控制范围可适当放宽,防止出现低血糖,因为反复低血糖或糖代谢低下,可成为脑血管病发作的重要原因。
肾功能主要包括尿素氮、血肌酐浓度。糖尿病早期阶段常无症状而仅表现微量蛋白尿,病情进展可表现为大量蛋白尿,伴血肌酐进行性增高。已发生糖尿病肾病者,应每年检测血清肌酐浓度。
糖尿病患者饮食,保持营养均衡,进餐定时定量。适量吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻及升糖快的食物,多喝水、少吃盐,每日食盐摄入量应小于6克;经常锻炼,以有氧运动最佳,每天锻炼30分钟左右;戒烟、限酒,保持体重在一定范围。