糖尿病友常听说南瓜能降血糖?真的假的?
少吃咸菜、加工及腌制食品,通过改善饮食结构和增加运动量,必要时服降压药,把血压维持在正常水平,减轻动脉硬化。
冬季是糖尿病病情加重和发生并发症较多的季节,糖尿病患者要对自身糖尿病病情进行必要的监控和检测,心中有数才能防患于未然。
美国专业睡眠联合协会2015年会上发布的一项最新研究表明,妊娠期间睡眠不足可增加妊娠期糖尿病(GDM)发生风险,且其作用不受产妇年龄及体重指数(BMI)的影响。
作为极具伤害力和欺骗性的伪科学结论,“糖友不能吃水果”在社会上流传甚广。笔者曾经接触过一位很有代表性的、十多年没碰过水果的糖友,他的逻辑推导很简单:不能吃甜食+水果很甜==不能吃水果。今天小编就带领大家认识两个名词:血糖生成指数GI和食物血糖负荷GL。参照它们,打破误区,学习科学吃水果
炎炎夏日,人们在运动后会大汗淋漓,在凉爽的地方或者休息时出汗会少,这是人体交感神经对外界环境的调节作用。可是有些人会出现出汗异常,比如说天热的时候不出汗,又或者说天气凉爽却满头大汗。这时糖尿病患者一定要多加注意,因为血糖控制不佳会导致一些出汗异常的问题出现。
糖尿病如果未能及时发现治疗的话,容易导致肠道微血管病变,引起植物神经功能损害,继而导致肠蠕动失常、肠道内细菌异常繁殖及消化吸收功能不良,从而发生腹泻。有的患者就是因为没用及早发现糖尿病问题,长期如此就影响到肠胃了。