2017-12-14
降糖误区：糖尿病患者不能吃水果（四）
水果中有丰富的维生素、矿物质，纤维素对糖尿病患者有益处。水果除葡萄糖外还有果糖，果糖代谢不需要胰鸟素，水果中的纤维素对降血糖还有益处。因此，糖尿病患者可以吃水果，但不能滥吃，要适量，也要科学食用。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
冬季是糖尿病病情加重和发生并发症较多的季节，糖尿病患者要对自身糖尿病病情进行必要的监控和检测，心中有数才能防患于未然。
血糖快速下降使血液渗透压下降，血液中的水分向周围组织转移，当眼球内组织水分增加，眼球屈光度发生改变，就会出现视物模糊。
水果中有丰富的维生素、矿物质，纤维素对糖尿病患者有益处。水果除葡萄糖外还有果糖，果糖代谢不需要胰鸟素，水果中的纤维素对降血糖还有益处。因此，糖尿病患者可以吃水果，但不能滥吃，要适量，也要科学食用。
糖尿病的治疗方法主要包括饮食控制、体育锻炼和药物治疗，药物治疗中包括口服降糖药和注射胰岛素，其中，以口服降糖药最为常用。一般专科门诊病人使用口服降糖药的约占90%，可见口服降糖药是治疗糖尿病的主力军。这支主力军主要包括：磺脲类，格列奈类，双胍类，葡萄糖苷酶抑制剂。它们的作用各有特点，服用最佳时间不一，如果掌握它们的特点，将会达到更好的效果。
临床上许多患者都不愿意打胰岛素，不光是怕打针疼痛，麻烦，更多是怕一打胰岛素就撤不下来。其实胰岛素治疗是一种很好的疗法，它能有效的控制血糖，保护胰岛功能，防止或延缓并发症的发生，而且副作用小，费用低。有研究证实：早期使用胰岛素治疗不仅可以改善血糖控制，而且可以保护β细胞功能。
很多糖友，尤其是新发糖尿病的糖友，经常会问：我的血糖已经控制正常了，可不可以不吃药，不打针？首先，我们要明白，到目前为止，包括各类中西药、保健品、食品以及其它糖尿病防治手段，都无法根治糖尿病，只能控制血糖，延缓糖尿病并发症的发生。如果已经用药的糖尿病患者任意停用药物治疗，血糖将会很快回升。
今天，收了一个新发糖尿病患者，病史只有一个月，因体检发现血糖高，未注意，出现口干多饮多尿消瘦症状，体重减轻30多斤，她问我：大夫，我吃的不多，也不吃肉，为什么会得糖尿病？我们知道，导致糖尿病发生的原因有遗传和环境两个方面，遗传因素不能改变，唯一能改变的就是环境因素。
对健康人来说，机体在餐后会自然地放慢血液吸收糖分的速度。但专家发现，如果连续两周大量摄入甜味剂——相当于每天喝5罐低糖饮料——就会使控制糖分吸收的能力大大降低。长期这样做的话有可能患上2型糖尿病。
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