2018-05-12
研究发现：老人白天嗜睡，患糖尿病的风险高出1倍
研究发现，有睡眠障碍问题的年长者，患糖尿病的风险比常人高出近一倍；有打鼾问题的年长者，患糖尿病的风险则比常人高27%。有白天嗜睡问题的年长者，患上糖尿病的风险比常人高出大约50%。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
冬季是糖尿病病情加重和发生并发症较多的季节，糖尿病患者要对自身糖尿病病情进行必要的监控和检测，心中有数才能防患于未然。
血糖快速下降使血液渗透压下降，血液中的水分向周围组织转移，当眼球内组织水分增加，眼球屈光度发生改变，就会出现视物模糊。
研究发现，有睡眠障碍问题的年长者，患糖尿病的风险比常人高出近一倍；有打鼾问题的年长者，患糖尿病的风险则比常人高27%。有白天嗜睡问题的年长者，患上糖尿病的风险比常人高出大约50%。
多食是糖尿病患者常见的症状，表现为饭量比以前增大，或者进食明显多于同年龄、同性别、同劳动强度者时，仍有饥饿感。糖尿病病人多食的原因主要是身体对糖类利用得不好。
知道吗？吸烟不仅对自己和他人的健康有害，同时还是血糖控制不好的元凶之一哦！研究发现，吸烟者与不吸烟者相比，每天吸烟≥2包(40支)使男性的糖尿病发病风险增加45％，使女性的糖尿病发病风险增加74％。
研究结果表明，白米饭消耗越多，患2型糖尿病的风险也越高，研究人员估计每增加一份白米饭（假设每份158克），患2型糖尿病的风险就增加10%.相比于糙米，白米包括的纤维、镁和维生素含量低，而这些营养物质有助于降低2型糖尿病风险。因此报告称，高消耗白米饭的人因为上述营养素摄入量降低，可能会导致糖尿病风险增加。
俗话说“民以食为天”，对糖尿病患者而言，许多事物是不可以食用的，因为饮食控制得好坏，直接影响到病情的发展。因此，在糖尿病防治的过程中，控制饮食占据着非常重要的位置。但很多患者对糖尿病饮食有误解，以下是最有代表性的10个
专家提醒，糖尿病发病后，患者不仅要积极进行治疗，同时，患者也要做好糖尿病保健。合理的保健措施，可以提升患者身体素质，缓解糖尿病病情，但如果糖尿病保健工作不到位，那么，这将不但不会缓解糖尿病病情，反而会伤害糖尿病患者健康。临床上，糖尿病保健四误区一定要远离。
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