肥胖成为儿童Ⅱ型糖尿病增多的主导诱因
糖尿病防治还远远没有得到胖孩子家长们的重视,很多家长平日觉得孩子胖乎乎的挺可爱,也能跑能踢球,不相信孩子会“胖”出病,更不会想到带孩子去医院查血糖。
现目前,很多人对糖尿病还没有形成正确的认识,以为糖尿病就是吃糖引起的,其实糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)>7.77mmol/L,但<11.1mmol/L时为糖耐量损伤(IGT),空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但<6.99mmo/L时为空腹血糖损伤(IFG)在我国医生在作出诊断时往往要结合临床症状加以考虑,如果有症状只要有一次空腹或餐后血糖达到上述糖尿病诊断标准,就可以判定为糖尿病。如果完全沒有糖尿病症状,就需要空腹和餐后血糖同时达到上述标准,才可以判为糖尿病。
糖尿病防治还远远没有得到胖孩子家长们的重视,很多家长平日觉得孩子胖乎乎的挺可爱,也能跑能踢球,不相信孩子会“胖”出病,更不会想到带孩子去医院查血糖。
饮食上,家长应该注意平时给儿童选择适量蛋白、高纤维素的食品,每天都要吃蔬菜和水果,不要过多地吃“洋快餐”等高热量食品;教育孩子正确确定饮食量;确保每天食用的点心是健康食品。
糖尿病是一种慢性疾病,90%以上为2型糖尿研究显示,糖尿病已成为继肝炎之后导致肝癌的又一重要危险因素,糖尿病患者发生肝癌的危险比健康人群高约3倍。
如果饮食以天然碳水化合物或粗粮为主,糖尿病并不会大规模爆发。粗粮的血糖指数并不过高,而且营养较丰富。真正的“杀手”是精制碳水化合物,例如糖、精粉和白米。