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中医美肌打造真正十全十美肌肤

2014-10-14 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:因为是寒性体质,体温都会比正常情况偏低,这又造成了血管收缩、血液回流能力减弱、水分代谢能力低下问题,所以时常在早晨醒来都发现脸部浮肿。

   不知你是否意识到,自己的皮肤问题、身体状况甚至是性格脾气都和体质密切相关。大致说来,体质失衡可以分为“寒”与“热”两种类型。不论是寒性体质还是热性体质,都是亚健康的表现。

 
  因此就算在意地保养、打造出精致的妆容,但如果少了由内而外散发的美丽,还是会让你的形象有所缺失。现在就跟随我们来认清自己的内在体质,打造真正的十全十美肌肤吧!
 
  生理痘、肤色暗沉、浮肿脸、黑眼圈
 
  生理痘:寒性体质特别容易面临循环不畅的问题,比如到了冬天会手脚冰凉就是最典型的例子。这是因为寒性体质血液循环比较慢,激素分泌也更容易受到影响变得紊乱,所以更容易在生理期前后冒出红肿的大痘痘,同时也很容易出现痛经的问题。
 
  该怎么办?
 
  内分泌调节起来绝非一朝一夕就能办到,多半都要求助于中医。
 
  肤色暗沉
 
  还是由于寒性体质,体温偏低导致内循环障碍,使得排毒机能也大受其害,长期毒素堆积,肤色暗沉、脸颊长斑等等问题都找上门来。
 
  特别是皮肤伤口不容易愈合,并且容易留疤,这都是由于体寒导致新陈代谢也被“冻僵”了,变得缓慢,才让肤色不通透,色素也更加容易沉着形成了色斑。
 
  该怎么办?
 
  亮白的肤色是我们护肤的终极目标,即使不白得好像日光灯,但由内而外散发的透明亮泽肤色也会为你增色不少。
 
  选择含有红石榴、沙棘、芦荟等排毒成分的化妆品,配合淋巴按摩能改善毒素堆积的问题。每天用爽肤水轻轻拍脸300下也能有效帮助皮肤改善微循环,让肤色变得明亮。多吃柠檬、橙子等富含维生素的水果绝对能让你感觉到肤色的变化。
 
 
  浮肿脸
 
  因为是寒性体质,体温都会比正常情况偏低,这又造成了血管收缩、血液回流能力减弱、水分代谢能力低下问题,所以时常在早晨醒来都发现脸部浮肿。因此,睡觉的时候一定要注意保暖,夏天尽量不要开空调,而其他季节一定要保证睡眠的温度最好在25℃以上。
 
  该怎么办?
 
  最好养成晚上睡前不喝水的习惯。热水泡澡也是个改善循环的好途径,在热水中加入生姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等,皆可促进血液循环,让身体暖和起来,也能避免浮肿的问题。
 
(实习编辑:陈校基)
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