妙用水果、蔬菜抗辐射
众所周知番茄含有大量的维生素C,可以美白抗老化。不仅仅是番茄、柠檬有这样的功效,就连小白兔最爱的胡萝卜也是美白抗老化的圣品。多吃含有富含维生素E、维生素C的猕猴桃、橘子都可以对肌肤产生良好的抗辐射效果。其中最明显的番茄中含有番茄红素以及橘子中含有大量维生素起到抵抗辐射。延缓衰老的功效。
喝杯绿茶抗辐射
由于绿茶中的营养成分可以再在人体内转化成维生素A,以及绿茶中所含有的脂多糖在帮助OL族消除辐射危害的同时起到养颜驻颜的作用。每天坐在电脑前工作的办公室MM们,不妨将杯中的白开水换成绿茶,让自己绽放清纯动人迎接每一天。
电脑开机前先涂隔离霜
隔离霜能够很好地将空气中的浮尘、电脑所产生的辐射与你吹弹可破的肌肤隔离。隔离霜具有的化学成分能够很好的保护肌肤。但是隔离霜的作用效果是有时间限制的,办公室MM工作时面对电脑的时间肯定不短,所以最好每隔三到四个小时就补涂一次,从而达到更好的隔离效果。
保持距离防辐射
很多办公室MM因为眼睛坚实的关系习惯了近距离的使用电脑,殊不知这样不仅会让眼睛的度数满满增加之外还会对肌肤造成很大的损害。不管是男生还是女生在使用电脑的时候最好与电脑显示器保持七十厘米以上的安全距离,离得越远就越能减少接受辐射的量。
深层清洁抗辐射
使用电脑过后,洗脸时一定要选深层清洁产品,让肌肤洗过之后焕然一新。将皮肤里残存的皮屑和油脂以及由于静电而贴在脸上的“脏东西”通通排出你的皮肤。深层清洁这个步骤很重要,否则长期的积淀的脏东西不仅会加速皮肤衰老,还会让你的脸产生很多黑色素,形成色斑、辐射板。
化妆水乳液抗辐射
长期使用电脑会让你的肌肤长时间暴露在辐射下,肌肤变得越来越差。电脑辐射会使你的肌肤长时间处于缺水状态,从而分泌更多的油脂。所以在选择化妆水和乳液是,切记要挑选保湿。补水效果明显的产品,来保湿肌肤的水润度。肌肤水油平衡才会保持脸部清爽,才能受得住电脑辐射的“考验”。
(实习编辑:陈校基)
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